梅雨なので走らない日が続いたので、月曜日以来。久しぶりだから、ジョグというものにしよう。
しかしやっていると飽きるので、途中でエイ!っと2周ほど。
こんな時に限ってGarminさんが長らくメンテナンス(サイバー攻撃対応中?)のため、手書き。
1分41秒の周があったぞ。心拍数が最大174回まで行ったか。次回病院でなんか言われちゃうかな。icd はこれを記録しているのかな。
キロ349ペースか。
へぇ〜、たけさんとかはこのペースでフルマラソン走っているのか。とんでもないペースだな。
神の声では3時間41分予測。
キロ349ペースか。
へぇ〜、たけさんとかはこのペースでフルマラソン走っているのか。とんでもないペースだな。
神の声では3時間41分予測。
なるほど。
440mの距離のタイム予測でもそれなりに信憑性ありそうな、結果ですね。
最低でも1km走らないとvdotって精度保てないかと思っていました。
それにしても、早く治ってくれ〜。



