公園(440m)19周@448 最速 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

GW後半から雨の日が続いたので朝のランニング はボチボチ。
一日置きだった昨日は脚が軽かったので少し頑張ったけど、最後失速。

昨日の疲れが少しあるけど、今朝も同様に頑張れるところまで行ってみました。


2分10秒を切るように。
17周目で諦めかけた。私の悪い癖です。
気を取り直して残り3周頑張ってみました。

過去(この2年で)最速。
神の声では?
ほう、サブ4はできるらしい。
実際は脚が3時間半持たないよな。心肺機能は大丈夫そう。頑張ろう。

自粛ムード、レース休止でモチベーションが上がらない方もいらっしゃるかと思いますが、走れる喜びを楽しめている私は幸せ、ご機嫌です。