1日早いけど、感謝day | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

昨日は代休。
今日も休み。
明日は仕事。
月曜日は代休。

うーむ。リズムがつかめないなぁ。

今日は朝から息子と2人で、千葉市㸿橋のプールに行ってきました。2年ぶりかな。

広い流れるプールがあり、私はひたすらウォーキングを頑張っていました。1時間もやり続けたら足に力が入らない。体力の低下を痛感。

帰りにはミニストップでアイス。
アップルマンゴー。

息子は10点中10点とのこと。そりゃこの値段ならねぇ。

そして明日が23日、感謝dayなので、1日早くパステルで買ってきました。


皆さまに好評。
いつもありがとうございます。

食べてばかりだな。