朝ウォーキング

まぁ、サボると体力が落ちるもので。

情けないですね。

いつもの公園。

私は1周475mあると信じていますが、ガーミンだとこんな感じで記録されています。さすがに人の家の上は移動していないぞ。

ちなみにこんな公園だそうです。

で、今朝の記録。1週間ぶりですね。

昨日の草むしりの影響で筋肉痛。

つらいつらい。

30分、ウォーキングし続けられません。

8周目で力尽きる。

ランネットの記録。

1年で消されちゃうとは。うーむ。

ついでにジョグノートにも書いてみた。

どんな風にデータ貯まるんでしょう？