業務連絡⁉︎ | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

個人的に予定しておりました本日夜のヤチリク5000mTTですが、現在の仕事の状況とコンディションの都合で中止、その代わりに皇居ランに切り替えます。

あ、ガーミン忘れてきた。
仕方ない、スマホを持って走るか。


昨日は22時半から連日仕事でトラブル対応で大変な後輩をフォロー。

これは私好みの素敵なお店です。
安いしうまい。
自分で好きなお酒を勝手におかわりに行くシステム、ステキです。ビールがスーパードライだし。

日本橋23時50分の電車で帰宅。
晩御飯はカレー。
今朝もカレー。

なぜかアリステア・コーンウェル、アーチーボルト・コーンウェルの名前が出てくる平和(だけど太りそう)な朝食でした。

今夜は4周しなきゃ。
トラック12.5周じゃ体重減らない