今日は予定通りヤチリク練習会でした。
17時40分にうまいこと脱出。「行ってらっしゃい！」と声をかけていただく中を、遊びに行きました。スムーズに18時50分にヤチリク到着。
今日の参加者は、
やまいちくんと同僚の女性高◯◯さん、初登場のトヨチンさん（謙虚で真面目な方でした）、りこさん、ルナママさん、かっきぃさんとタッキーさん。
今日はりこさん、かっきぃさんと5-2-1に挑んで来ました。
設定ペースは、430-415-フリー。
走り始めて2周目で息が上がり滝汗。
7周目からりこさんとかっきぃさんに置いていかれました。お二方とも、さすがです。
前回と違い、全メニューとも想定ペースで走れないダメな私。やまいち君に周回ごとに叱咤激励されるものの速く走れず。
やまいちくん、写真ありがとう！
置いていかれて一人旅の図
ラスト（1000mの600m地点）でかっきぃさんに危うく周回遅れにさせられるところでした。
逃げ方は姑息です。
まぁそんなこんなで、ネタ提供ばかり一生懸命できた練習会でした。
皆さまさすがです。佐倉での快走が期待できますぞ！
トヨチンさんも淡々とペースを刻んでいました。はなもも頑張ってくださいね！
アフターはいつものイタリア風居酒屋で。
写真足しました。
↓初すあま！ 思ったよりも甘過ぎず、柔らかかった。
↓ぺこちゃん焼き
りこさんとかっきぃさんが揃うと、まだ見ぬ世界の話をされていて圧倒されます。
肝腎な佐倉打ち上げの話に至らずごめんなさい。
大事な話は、酔っ払いのおっさんの耳には届かず。
従って1人反省会。
そういうことです。
皆さま、お疲れ様でした！