ハーフマラソン25%(全12戦)
10km33%(全3戦)
エドリク5000m0%(全4戦)
走った回数が少ない10kmやエドリクは参考程度かもしれませんが。エドリクは初回が1番速かったな。
フルマラソンの平均タイムが一番速い44歳を超え、もうすぐ4年。衰えるのは仕方ないかもしれませんが。たまたま昨日の日経新聞にそんな記事が載っていたな。
ちーむ☆ちーばの皆様はPBをドンドン更新し続ける稀有な?方々なので比べられると悲しくなりそうだ。
3〜4戦ごとにPB更新するくらいなので、今回はダメでも佐倉で更新するくらいなんだろうな。
それが嫌ならランに対する考え方、向き合い方を変えなきゃ行けない。そういうことでしょうね。
SKRの総和を大きくするって難しいですね。