今日は息子と２人で、八千代市少年自然の家へ、プラネタリウムを見に行きました。
月に２度、日曜日に開催されているようで、初めて行って来ました。
市民は150円。10時半には15人くらい来ていました。
たしかにこの辺り、新川沿いを21時頃に走っていると、星がとても綺麗なんですよね。建物がほとんど無く真っ暗なので。
川沿いのサイクリングロードをヘッドランプを点けて走っていたら、真っ暗な中、天体望遠鏡で星を見ている人を何度か見かけたことがあります。
お互いに何をしているんだ、この人は⁉︎と顔を見合わせたもんです。最近ここまで夜ランしていないな。
午後には庭のミカンを鳥に食べられないように、ジョイフル本田に防鳥ネットを買いに行きました。
ついでに店頭で見たものたち。
アナグマ対策が売られていなくてホッとしました。
↓仕上がりはこんな感じ。
下の方はまぁ大丈夫でしょう。
休憩の時に、実業団女子駅伝のラストだけ見ました。
ユニバーサルエンターテインメントのアンカー、凄い！どこから現れたのかな？
佐倉朝日健康マラソンで毎回紹介されているので、なんとなく愛着沸きます。
ホクレンは3年連続次点は残念。
しかし、みんな若いですね！そして綺麗な（かわいい）人が多い。
20歳そこそこがあんなに多いとは。
その後、玄関先のイルミネーション準備。
↓手作り感満載のタイマー（笑）
16時半に点灯。
夕飯は馬車道でピザをたくさん食べてしまったので、小雨の中、19時45分から夜ラン敢行。
公園（1周475m）24周＋2周＋200m
11.4km57分44秒 キロ5分3秒ペース
218 214 215 215 214
217 246 244 231 230
229 229 227 225 225
223 224 224 222 220
220 221 221 220
＋2周＋200m
入りがちょっと速すぎた。
本当はロング走にしようと考えていたが、まだ疲労が残り、左太腿裏に違和感があるので、無理せずに11kmほどで終了。
今週32.8km。
まぁこんなもんかな。一応昨日はクロカンダッシュ20本を追い込んでやっているようなもんだし。
あ、1日（木曜日）は19時くらいからヤチリク練習会を予定通りに実施しますので、ご都合のつく方は飛び入り参加ＯＫなので、よろしければ一緒にゼーハーしましょうね！