あと2週間半 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

皆さま、おはようございます。

今朝はいい天気ですね。
公園(1周475m)6周+α
3km15分45秒 キロ5分15秒ペース
226 241 234 231 224
217

桜の花びらが散って、ピンク色の絨毯の上を走れて気持ちいいです。

花びらがヒラヒラ舞って落ちていくのはいいですね。

相変わらず体が重たいです。
体重は昨日に続いて62.4kg。へぇ~、ギリギリ維持できている。
一昨日は飲みに行った後、地元のラーメン屋で替え玉もしちゃったのに(笑)。
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あ、そういえばこれ、熊本ラーメンと言っていた。熊本、被災された方々は大変ですね。


そういえば、自宅にこれが届いていました。
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あと2週間半。
そろそろ調整しないと。
暑い日のハーフマラソン、明らかに苦手です。

節約生活しながら痩せていき帳尻合わせようかな。それともGW走り込みの一環としてファンランにしようかな?

スピード強化からつい逃げようと考えちゃいます。ダメですね。