おとなしくしています | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

連日おとなしくしています。

水曜日の夜に長話にげっそりしたあたりから調子が悪いです。木曜夜は着替えたけど体中が痛くて走るのをやめました。
金曜午前中は熱っぽくて午前休。風邪薬を飲んで寝ていました。よせばいいのに新年会に行って、帰りはフラフラ。体温計は38.3度。

土曜日は午前中は寝ていて、午後はマスクをしてゆっくり。夜中には38.4度に逆戻り。

今日も同じくゆっくり。
でも昨晩妻に新しい風邪薬を買ってきて貰い、それ以降はかなり順調。
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左の方が効きます。
体の節々が痛いのが無くなり、体温は37度前後で落ち着くようになりました。

私はインフルエンザにかかったことは無いのですが、たぶんこんなもんじゃ無いですよね? 食欲はバッチリです。
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ふるさと納税で届いた卵で2種類の卵かけごはんを楽しんだりしています。走れないのに食欲は旺盛なので困っちゃいますね。

一応インフルエンザであったとしても、周囲に迷惑がかからないように、別室で寝たりごはんをズラしたり、ドアノブを直に触らない、タオルを共有しない、など注意はしています。

昨日までは体の痛みで走る気もしなかったけど、今夜くらいからは行けるかな。


アメブロの皆様が年明けから走って行かれる姿に完全に取り残されている私でした。
まぁ焦っても仕方ないですし、特に何の予定も無い3連休で助かりましたね。