かぜっぴき

ダメダメです。

年末から3度めの風邪。

午前中はお休みして、会社に14時出社。

帰宅後に熱を測ると、あ、やっぱりね。

今月末にある館山若潮の坂対策で走れていないけどせめて階段トレをと考えて、エレベーターを使わず10階分登ったりしたから筋肉痛なのかと思っていたら、体の節々が痛いということでした。

風邪薬を飲んでポカリをたくさん飲んで厚着をして、家族とは別室で寝たりしています。

明日には治らないかな。