久々の朝ペース走

公園（1周475m）9周

4.275km17分36秒 キロ4分7秒ペース。

214 156 157 157 155

155 155 153 150

2分切り8回

1分53秒切り1回

今朝は涼しく感じる。昨晩の疲労が少し残るが、久々に朝のペース走。

2周目以降はきちんと走れました。

あまり余裕はありませんが（苦笑）。

例によっていい汗かいています。