休憩中 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

暑いです。

休憩中。昼のビールは抜けたかな。

セミの声は聞こえないし、風が吹いているからまだまだ行けるでしょう。

周辺の水田がきれいです。



さ、続きを始めましょう。

ふだん日中に走らないので、キロ7分超と超ゆっくりながらいいトレーニングになりそうです。