佐倉まであと2日 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

54歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

佐倉まであと2日。
今日は走RUN、別名休足。疲れを抜きます。

アメブロを見ていて驚いたこと、それは数多くの人が怪我をしていること。
レベルに関わらず、なんらかの痛みを抱え、不安な気持ちでレース直前を過ごしていたりしています。

走り過ぎ、フォーム、筋力不足、アクシデントなど色んな原因はあるのでしょう。

痛みや不安(練習不足も含む)を抱えずにレースに臨める自分は幸せ者だな、と思えます。