周回遅れ(苦笑) | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

公園(475m)5周、ジョグ。
2.5km17分29秒。
342 333 342 229 259
昨晩の皇居ランの疲れ、筋肉痛が残っているので、ゆっくり走。
いつものおじいさんに2回も周回遅れにされてしまった。

佐倉まであと9日か。