8km57分13秒 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル（東京マラソン）
2016年3月に3時間14分51秒（佐倉朝日健康マラソン）
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

8km57分13秒

8km57分13秒。
昨夜の坂下りで筋肉痛。

途中で颯爽と走る女性に抜かれ、刺激を受けて2kmほどペースアップ。
みなさん、速いですね。

Tシャツでも大丈夫だった。