雨の中 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

台風の影響で時折強く雨が降る中、公園を走ってみました。

雨の日用の黄色いアディダスのつばからは雨がしたたっていました。

5km21分58秒と、最近では無いペースで我慢しながら走ってみました。何度ももうこれでやめよう、あと何周、と頑張っていたら結果はでますね。

今月38.5km そろそろペースをあげないとね。