いて座日記

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03Oct
- 花
  人事異動により９月で今までの役目を終えました。１０月から心機一転、違う部署で勤務しています。これまでの役目を終えた最後の日、退職するわけじゃないし皆さんにお礼のお菓子を配り普通通りに退社しようと思っていました。それなのに、涙が出そうなサプライズを用意してくれていました。花束に寄せ書き、そして昔のお仲間との食事会。とても記念に残る一日にしてもらいました。そしてその翌日お世話になったペットショップからロンにお花が届きました。お店からお知らせのおハガキなど出さなくてもいいように、亡くなったことをペットショップに連絡しておきました。　そうしたらお悔やみの言葉をいただき、お花まで届けてくださいました。愛ある対応に感謝です♡我が家は、今お花の香りに包まれています。元気をつけてもらったり癒されたりお花の持つ力を感じています。
11Sep
- わたしのキラっと本音診断
  何気なくやってみたら今の気分にピッタリ来月から仕事環境が変わるこれまではチームで仕事をしていたけれど来月から解放される誰にも気を使わない時間が増える
29Aug
- 梨の食べ過ぎに注意
  梨園に囲まれた場所にある我が家。この時期、梨園の前を通るとお買得の梨が並んでる。冷やして食べると美味しいよね〜。と、調子に乗って大きめの幸水をサクサクと1個食べてしまいました。うぅ、始まりました、トイレラッシュ｡｡｡排便障害の身には要注意だったようです。水分も多いですしね。梨は4分の1までと決めました。お通じにいい食べ物は、私にとっては要注意なのであります。
19Aug
- 数字選択式宝くじ
  サマージャンボは、いつもの末等のみの当たり。通常運転でした。が、久しぶりに買ったロトが千円当たって大興奮。これは一応研究した数字です。巷で言われている法則を入れつつ選んだ数字。たまに当たったからって偶然だとは思いますけど考えに考えた数字が当たるって嬉しいことです。たくさんは買いません。一口買いを細々と続けて小さな当たりを喜ぶそんな庶民の楽しみです。さて、明日の数字も考えてみましょう。
20Jul
- ビオトープ　夏仕様
  Amazonで白い丸鉢を購入しました。やっぱり、夏は白！これまでの黒と比べたら涼しげです。泳いでいるメダカたちはどうなんだろう。今日の最高気温は35度。11時現在の水温は28度でした。簾をかけて日差し対策。夏を乗り切ってね。ずーっとみていても見飽きないメダカ。沼にハマりつつあります。狭いベランダなので増やせません。卵は取らないけど掃除で見つけた卵は保護しています。針子は5匹成長中です。𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
06Jul
- ロン、逝く
  とうとう逝ってしまいました。13歳11ヶ月の生涯でした。6月15日、散歩途中に倒れてから覚悟はしていたけれど本当にその時を迎えると力が抜けて涙があふれて何度もロンの体をゆすって起きて、起きてと叫んでいました。夫も私も在宅の早朝に逝ったのが救いでした。一人で逝かせるなんて考えられなかったから。7月5日、日曜日。家族が集まってロンを送りました。ロンと暮らした日々はとても幸せな時間でした。天国では人見知り（犬見知り）しないでお友達と遊んでね。そのうち行くから待っててね。ありがとう、ロン♡
17Jun
- 愛犬のこと
  先日、我が家の犬が散歩中に倒れた。仕事中に連絡をもらい動揺した。夫がすぐに病院に連れて行ってくれた。心臓が弱っているとのこと。もうすぐ14歳。人間なら80歳くらいなんだって。まだ65歳くらいと思っていたから80歳と聞いて、さらに動揺した。見た目は3歳と言われていたのでいつまでも若いつもりでいた。かかりつけ医とのやり取りで治療は飼い主の判断に委ねられた。治療を始めたら通院が続き犬も飼い主も負担が生じる。そういうことも考えて、治療する気持ちになったらお越しくださいと言われたそう。冷静な対応をしてくださる獣医師だと思う。時折、苦しそうにするのがつらいけど安心して寝ている姿はいつも通りだ。もう、吠えなくなった。インターホンが鳴ると吠えたりしていたが、もう「静かにして」という必要がなくなった。寂しいよ。昨日の地震には少し吠えた。番犬としての務めを果たそうと立ち上がって吠えてくれた。まだまだ、そばにいて欲しいよ。
02May
- アトピー⁈
  もういつからか覚えていないくらい前から皮膚のかゆみがあちこちで起きていた。ことの始まりは、美容院で衿あしをカミソリで剃られたことから始まったような気がする。髪の生え際に湿疹ができて、ポリポリ掻いているうちに広がってゆき、頭皮全体に痒みを感じるようになった。その時点で皮膚科に行けばよかったのに、近所に皮膚科は診察日が少なく、いつも待ち時間が長いので行くのが億劫だった。そのうちに背中に湿疹ができて背中まで痒くなってきた。頭皮はいつも掻くものだから、フケのような物が肩に落ちる。濃い色の服は着なくなった。早く皮膚科に行きなさい！と別の自分が言っているのになかなか行こうとしない。そうしているうちに、手の甲に湿疹が出来た。掻きむしるので血が滲む、見栄えが悪いので包帯で隠す、怪我したの？といちいち聞かれる。もう限界…やっと皮膚科に行った。診断は、アトピーの疑い。え？アトピーって子どもがなるんじゃ？何種類との塗り薬をいただく。部位によって薬が違うので、お風呂上がりの塗り薬タイムが大変な今日この頃だ。でも薬ってすごい。あれだけ痒かったのが、治りつつあるのだから。早く行けばよかった…
12Mar
- がんセンター卒業
  今日は、５年目の検査結果を聞きに病院へ行きました。「あ、５年目ですね。このがんに関しては完治です。おめでとうございます」とのお言葉をいただきました。あぁ、５年経ったんだ…忘れもしない、がんを告げられた日。ステージは切ってみないとわからないけれど2〜3かもと言われ命の終わりが来るかもしれないと覚悟もしました。手術の後に待ち受けていたものは当たり前だったことが、出来なくなる辛さでした。排便障害という誰にも言いたくない悩み、ネット社会が助けてくれました。ブログや同じ病気の人たちのネットワーク、Twitter時代からのつぶやきなどなど、ほんとうに感謝です。担当医に改めて自分の直腸は何センチ残っているのか尋ねてみました。2センチ、だそうです。筋肉があるからそれも含めると6〜7センチかなということでした。健康な人は15センチあるらしいです。人工肛門を外してからは、外さない方が楽だったとか誰にともなく文句も言いました。しかし、私の2センチの直腸は最近頑張ってくれています。一緒に頑張ってきてくれた身体にありがとうと言いたいです。そして、口には出さずとも心配してくれていた家族や周りの人々にも感謝です。今日は、色んな方に感謝のラインをしようと思います。
08Mar
- ちょっと頑張りすぎたかも
  今朝から熱があり市販薬を飲んで横になっています。熱は37.4度でしたが普段が35度台なのでキツイです。昨日退院した夫も体調を整えなければいけないのに、私が風邪をひいてしまいなんだか申し訳ないです。病院と職場の往復で疲れたかな。病院には沢山の菌が浮遊しているでしょうから、疲れた体に感染したのかもしれません。さて、先週のトイレコントロールは…見事に毎日ありました。夜にまとまったのはコントロールの賜物です。最近は、ガスが多いのが悩みです。エレベーターに乗った時などガスが出てしまわないかと緊張します。来週の診察で、私の直腸がどのくらい残っているのか聞くつもりです。溜める機能が備わってきたような気がします。
07Mar
- 夫の入院とか手術とか
  3月1日に夫が入院、翌日手術でした。病名は前立腺肥大。4年間、悩まされて結局手術する事になりました。【病室から遠くに見えた筑波山】普通のサイズの5倍あるという前立腺をレーザーで焼いて小さくする手術。　これで尿の通りが良くなります。尿閉は4度経験。つい最近は、救急車で病院に行きました。経験ないけど、出したいのに出ないのは相当つらかっただろう。もう、2度と経験したくないですよね術後の回復は順調で本日退院しました。体力が落ちているので、これから徐々に回復してくれたらと思います。
25Feb
- 保険金請求
  歩きながら、ふと…先日のポリープ手術って保険金が支給されるのでは？と思い、調べてみたら請求できる事が分かりました。前回のは請求しなかった…領収証もないしもう遡って請求はできないです。今はなんでもスマホで完結するから簡単です。請求もスマホでできた！さて、先週のトイレ事情は17日は検査のため出し切りました。あとは1日おきで、ごく普通の人という感じに見えます。しかし、これは食事コントロールしているからなのです。朝、昼、控えめ夜は普通量を食べて出したい時は乳酸菌飲料を食前に飲む。※ポチは１個ですが、１時間かかってます。
17Feb
- 内視鏡検査、CT検査
  今日は午後から大腸内視鏡検査でした。いつも午前中に予約を取るのですがこれが↓午前の検査だと朝の4時ごろから飲み始めなければならず、夫とトイレの取り合いになってしまいますそれで今回は13時からの検査にしました。朝は7時半から飲み始め10時30分ごろには終了しました。今は便利なアプリがあって（ナースコープ）おトイレ後の写真を撮るともう少しとか、これでOKとか判断してくれます。病院に行っても、この画像を見せれば再度トイレで確認されないので楽です。しかしながら、昨日は検査食、今日の最初の食事は、今です。16時28分…お腹ぺこぺこで、うどんのおつゆがお腹に染み渡りました。検査中は鎮静剤でボーッとしています。ポリープがあったそうで検査で取ってもらいました。去年もあったなぁ。できやすいのかもしれない。
16Feb
- トイレコントロール　2026 2/8〜2/14
  いよいよ明日は5年目の大腸内視鏡検査です。今日は検査食。今回はメルカリで調達しましたさて、先週のトイレコントロールはナイトモードで画面が暗いです朝から仕事の日は白湯やカフェインレスコーヒーカロリーメイト昼は簡単弁当（おにぎり　ゆで卵）間食はウエハースなど夜は乳製品を避けお腹に刺激を与えないもの。出したい時は乳酸菌飲料を食前に飲む。これでコントロールできました。週末は朝からお腹が動くようにヨーグルトなどを取り入れました。紙オムツは1回使いましたが、失敗はありませんでした。明日の検査が終わり何事もなければ、無事卒業となる予定です。しかし、先生から7年目まで様子を見ますか？と延長を打診されています。再発も転移もほぼ心配なしと言われていても、やはり用心は必要だと思っています。もう少し考えてみます。
15Feb
- 毎年恒例　西新井大師へ
  今日はポカポカあったかです。毎年2月恒例、西新井大師へご祈願に行ってきました。朝8時のバスに乗り、いざ出発日曜日バスも電車も空いてます。朝一番の護摩祈祷に間に合いました。ここはいつもたくさんの人で賑わっています。今回は来月手術をすることになった夫の病気平癒と家内安全をご祈祷していただきました。よろしくお願いします🙏ここに来ると落ち着くね…と、夫婦同じ気分。また、来年も元気にここに来られますように『西新井大師』日曜日、西新井大師に昨年のおふだを納めに行ってきました。昨年は、私のがん手術のために沢山の方に祈って頂き、お守りもたくさんいただきました。感謝です。今年は安産…ameblo.jp
09Feb
- ワンコセーター完成
  雪のおかげで昨日は家篭り。オリンピックの録画を見ながらサクサク編みました。2回編み直してなんとか完成しました。散歩の時に着てもらいます3作目は、いよいよ自分のベストを編もうと思います。春に向けてパステルカラーで編みたい
08Feb
- 直腸がん手術から5年目~先週のトイレコントロール~
  雪が積もりました☃️豪雪地域とは比べ物にならない雪ですが、今日の仕事は延期しました。さて、先週のトイレ状況なんと３日間も音沙汰なしでした。溜められてるということなのか…その代わり、週の半ばにまとまって来ました。木曜日は電車内で気配を感じ、　トイレは間に合わない状況でしたパッドに助けられました原因は、缶コーヒー（ブラック）です。これさえなければ、電車内では起きなかったはずでした。反省点として覚えておきます。AIの励まし…『備えが機能した』結果オーライしかしながら、２時間超えのトイレタイムはキツかったです。毎日少しずつが理想なんだけどな。土曜日の朝は、乳酸菌飲料を飲んで積極的にお腹を動かしました。AI推薦の温かい飲み物は①白湯②麦茶（温）③ルイボスティー④紅茶、日本茶⑤カフェインレスコーヒー冬に飲みたいココアはお腹には優しくないようです。さて、今週も前向きな気持ちで食事とトイレのコントロールしていきます
07Feb
- 編み物チャレンジ　2作目
  2026 編み物チャレンジの2作目もワンコ服です毛糸はユザワヤさんで買いました。なんとDAISOより安い98円…洗える毛糸にしました。今日はお休み、外は雪。おうちでぬくぬく、編み物します。
02Feb
- トイレコントロール　先週（1/25〜1/31）
  直腸がん手術以降、日々トイレの不安と闘ってきました。不安解消のため、コントロールする事を実験中です。私の目標は⭐︎夜にトイレタイムを持ってくる。⭐︎週末はきちんと食事を摂る。こうすることで、職場や出先でトイレの心配をしなくて済みます。先週の結果はなかなかの好成績です。食べる量を減らしているのですから当たり前と言えばそうなのですが昼間にお腹が動かないという安心感は何物にも変え難いです。休日はあえて午前にトイレタイムを持ってきました。土曜日は成功しましたAIからもこの評価でした。休日は冒険してもいい日。でも、発酵食品の重ね食べには気をつけています。土曜日に食べた物（冒険しても良い日）朝】パン　オムレツ（魚肉ソーセージ、ピーマン入り）ブロッコリー　いちご昼】フォー（水菜　ツナ）夜】湯豆腐（白菜　ネギ　豆腐）肉団子　　イワシ水煮缶　胚芽米ご飯少し間食】ヤクルト　カステラ
01Feb
- 初めての期日前投票
  今日は雲ひとつない快晴です。南向きのリビングに座っているとつい、うとうととしてしまいそうになります。我が家の愛犬は陽があるうちはほとんど陽当たりがいい場所に陣取って寝ていますさて、お天気もいいので選挙に行こうかということになり期日前投票に行って来ました。これまで、投票日当日にしか行ったことがなく、それが当たり前と思っていました。が、当日のお天気もどうなるか分からないし、投票先が決まっているのなら早めに済ませるのもありかなと思いました。投票日は仕事だし、遠回りして投票所に立ち寄ってから仕事に行くよりは楽だと思いました。会場に行ってみると次から次へと人が入っていきます。意外と多いんだなと思いました。各候補者のホームページを見た上で応援したい人に私の大切な一票を投じて来ました。暮らしやすい日本になりますように

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