31週5日 検診など
今日は31週5日です木曜日から9ヶ月に入ります今日は10時からお料理教室でしただから今日の検診は午後から前にこの先生がしている料理教室に参加したことがあります。その時にちょっと悲しいことがあったので参加しようか迷ったけど、赤ちゃんのために良い料理を作りたくて参加することにしました病院主催だけど妊婦さん以外も参加できるようで、むしろ妊婦さんじゃない人の方が多かったですグループに分かれて料理して、調理実習みたいでした人見知りなのでなかなか自分からは話しかけられないけど、周りの人が『赤ちゃん何ヶ月？』『男の子?女の子?』『しんどくない？』など話しかけて下さったので、和気あいあいと楽しく過ごすことができました今回もとても勉強になりました私と同じ位の歳の人がいて、妊娠中にこの料理教室で習ったことを実践していたら、生まれてきたお子さんはとても穏やかで食べることに困らないと言っておられました離乳食もちゃんと食べるし、食べ物で遊んだり口から出したりもしないそうです先生に妊娠中の食事で気をつけることを聞いたそうです早速私も聞いてみました妊娠中に限った事じゃないけど野菜中心根菜類をたくさん摂る乳製品は食べないパンも牛乳が入ってるからなるべく食べない果物、甘いものは食べないなどなどインターネットで、『妊娠中に牛乳をたくさん飲んだら子どものIQが高くなる』という記事を見て、積極的に摂るようにしていましたダメだったなんて子どもがアレルギーになったり病気になるのお母さんの責任だと言われました甘いものや脂肪分を取りすぎるのは流産の原因にもなるとのこと。私のせいで赤ちゃんの病気だったらどうしよう今更、食べた食事について悔やんでも取り返しがつかないので、今後気をつけようと思います検診は3時からやっぱり逆子でしたしかも前回と同じ位置先生もこの格好気に入ってるね～と胎盤のところに頭があるから、先生が回すのは難しいって。万が一、胎盤が剥がれたらいけないから羊水もたくさんあるし、回りそうなんだけどねって。逆子体操を続けるように言われました今日も顔を見せてくれなかったmy baby見せてってお願いしてたのになぁ赤ちゃんの体重は約大きくなったね2週間前から張り止めを飲んでいます子宮頸管の長さは2.75前回よりはよかったですでも張り止めを飲んでも頻回にお腹が張ります副作用がしんどいだけお腹が張っていると、赤ちゃんが逆子のまま固定されるから、お腹が張らないようにしなければならないみたいこのまま逆子が治らないと赤ちゃんの安全を考えて帝王切開になるそうです私はもう少し仕事をしようかと思ったけど、仕事を休んだ方が良いということで、診断書が出ました3月21日から産休の予定でしたが、明日から休みになってしまいました自分では平気のつもりでも、仕事しててやっぱり負担がかかってたのかな前回、切迫早産気味と言われていたので、産休までに安静指示が出ることを想定して、できることを全て済ませておきました職場に迷惑をかけるのは、最低限で済みそうですウォーキングもダメマタニティーヨガもダメお腹が張るから乳房マッサージもダメドクターの指示通り、右向きに寝て過ごします体重管理とが心配だわ
