この『森田理論学習の要点』は、
様々な苦悩を抱えて「神経症」に陥り、
生活の発見会で、
森田療法理論を学習する時の、テキストです。
33ペイジの小冊子であります。
生活の発見会に入会して、一年くらい経過し、
部分的に学んだことを、
「体系的」に系統立てて学ぶ機会があります。
これを発見会では【基準型学習会】といいます。
これを学ぶ中で、学習方法が理解できます。
自分が、これまで苦悩して、
人知れず悩んで、もがいたことを整理します。
意識が「こんがらかった」状態を、解きほぐす、
機会となります。
会員は、これを学ぶ中で、
謝った理解、認識に気が付きます。
（人生の）努力目標の軌道修正が図られます。
何よりも、「心の葛藤」から解放されます。
非常に気持ちが楽になります。
これまで、苦悩してきたことの「正体」が解ります。
それは【神経症】とは何か？
その定義と「成り立ち・要因」を明らかにします。
私も「目からうろこ」の様な、喜びの衝撃でした。
慈恵医大の医師から、「生活の発見会」で、
「勉強して治して下さい」と云われて、入会しました。
その勉強の場、方法は、
森田療法関連の書籍を読むこと、
毎月開かれる「集談会」に出席して、
「相互学習」を積み重ねる中で、
理解が深まっていきます。
この小冊子の、学習目次を書いてみます。
「はじめに」で、おおざっぱな解説と、方向性、
その成果が書かれています。（16行の短文です）
①、神経症の成り立ち
1，「神経症」とは何か
2，「神経症」の種類
3，症状の要因
4，4-1，症状を形成するメカニズム
4-2,症状によって歪められるものの見方・考え方
5，森田療法の目ざすところ
★ 参考
②、神経質の性格特徴
1，神経質の性格特徴
2，性格についての考え方
③、感情の法則
1、森田療法と「感情」
2，感情の法則
3，感情は自然現象
④、欲求と不安
1，症状は不安の現れ
2，不安が生じるのはなぜか
3，生の欲望と死の恐怖
4，不安から欲望へ
⑤、行動の原則
1，行動の原則
2，気分本位から目的本位へ
⑥、「あるがまま」と「純な心」
1，あるがまま
2，純な心
3，感じ
4，恐怖突入
5，共感
6，補足説明（純な心）
⑦、森田療法の人間観
1，流れに乗って生きる
２、自然に服従し、境遇に従順なれ
3，事実唯真
4，とらわれる心・感じる心
5，自覚と気づき
⑧、治るとはどういうことか
1，森田療法で「治る」とは？
2，狭義の「治る」
＝症状からの回復・解放
3，広い意味で「治る」
＝「神経質者（人間）としての成長」とは？
4，「治る」プロセス
5，手を差し伸べることの意味
6，「全治」
⑨、「まとめ」のしかた
★、参考文献
以上の９項目を、毎週一日、
三か月かけて、学びます。
これで、神経症につて理解ができます。
また、どうしてなるのか。
苦悩の正体がつかめます。
そして、不安を取り除こうとした過ちに気づきます。
不安の正体が理解できると、
「感情に対する考え方」が納得いきます。
こびりついていた「不安感」が氷解します。
「葛藤の無限地獄」から、脱出ができます。
特に不安神経症の人は、
治った後は、神経症になる前に比べて、
行動がエネルギッシュとなると云われる。
私は、その体験者で、
その意味が非常によくわかります。
また書きます。
今日は、解説というより、ガイドでした。
※、森田療法は、慈恵医大の初代精神科教授の
森田正馬博士によって創出された。
大正１１年、『神経質の本態と療法』が博士論文でした。
この認証をめぐって、東大医学部の博士号認定委員会は、
消極的だった。森田先生の恩師「呉秀三」博士は、
「こんな画期的な独創性を持った論文を認めないなら」、
「私の博士号を返上する」といって、積極的に認証を促した。
こんな「エピソード」があるのです。