【オンラインOK】パーソナルヨガ

ご訪問ありがとうございます🎵

ココロとカラダをつないで

もっと好きな自分に♡

eimy yoga

eimyです

ママ友が

ぎっくり腰になって💦…と痛がっていたので

５分ほど

軽く筋膜リリースをしてあげたら…

軽い！！！

と立ち上がるスピードも違うし、

足踏みも軽いー

と感動されていました♡

ほんの数分で♡

寝違いとかぎっくり腰、、、

もしなっちゃって辛かったら、

呼んでくださいね。

ホントは

なっちゃう前に、

カラダが悲鳴をあげる前に、

呼んでください。

来てくださいまし。

そして、40代からの貯筋が

あとでものを言う。

これ、ホントです。

その理由はここを読んでください‼️

パーソナルに来てくださっている方の

著しい変化が一回でもあり、

60代後半の方は一回で

「魔法みたい」と続けてくださり、

ガラリと表情も明るく

姿勢も➖10才以上変わられました！

やっぱり、

手が届かない大人数の

グループレッスンより、

1回のパーソナル。

ぜひ、一度受けてみてください。

1回でも自分の必要とする

強化したいとこがみえてきます。

そこがわかると、グループレッスンで

更なる変化がありますよ！

(eimy yogaは少人数なので見えやすい♡

効果でやすい♡)

今回オンラインレッスンも

可能になりました！

こんな方にオススメです！

✅パフォーマンス能力アップさせたい

✅久しぶりすぎて、始めるタイミングを逃している

✅ヨガをはじめてみたいけど、どんなヨガをしたらいいか、わからない

✅忙しくて運動したくてもできていない

✅体型が変わり、どうにかしたい

✅カラダのあちこちが痛みだしている

✅かたすぎて、恥ずかしくて通えない

✅ダイエットしたい！

✅子連れでも見て欲しい！

等々…

腰痛も、◯◯ひとつで

治っちゃうこともありますからね。

ちょっとしたポイントなんです☝️💖

悩んでおりましたら、

気軽にLINEにメッセージくださいませ。

先日のspecial yogaに来てくださった方の

一回の変化

🔻🔻🔻

翌日みなさん、スッキリされたと

ご報告いただきましたー♡

整体行くより

eimy yogaだね！

バストアップ⤴️

ヒップアップ⤴️

ウエストサイズダウン⤵️

姿勢キレイ❗

🔻🔻🔻

パーソナルヨガ

♡６０分    

10,000円 

♡９０分 

 15,000円

 ♡ オンライン可‼️                   

　※体と心は２週間で変化します。

　2週間以内に次のご予約をされる方は

　５００円引きです。

　レンタルルームの場合、お部屋代が別途かかります。

内容

・カウンセリング

・症状に合わせたほぐし、マッサージ法

・ヨガ

カウンセリングでお悩みを聞ききながら

心と身体今の状態をお聴きします。

その上でぴったりのプログラムを構成していきます。

そして家でもできるセルフケアの方法もお伝えします。

※開始時間等は申込時に相談。

<持ちもの>

ヨガマット(貸出200円であります)

動きやすい服装、水、汗ふきタオル

今日も「カラダが変わったねー❗」と

しばらくぶりの友人にほめていただけました♡

さらに

顎のラインがすごいキレイって

言っていただけて

嬉しかったー♡

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