+ GREEN PIECE + -19ページ目

+ GREEN PIECE +

ヤンチャなトライボーダーと、お空組の仲間たち。

10月8日の皆既月食~~~三日月


我が家のカメラとレンズでは限界がありますがsweat*

どうぞ、ご覧あれ~~~きゃー
















(↑ こちら パパさん撮影☆オレンジ色!だけどちょっとブレちゃった~)












…とここでおフロに行ったら


あれれ、戻ってきたら月食終わってた~~~泣き笑い

またーりしすぎちゃったyaa


でも、みんなで見る事ができてよかったよかったハート






『その間 オレのことだれもかまってくれなかったし』





はうッガーンビックリ



でもさ、でもさ、今日は思いっきり遊んだから

いいでしょ??

昨日はあむさん、遠足 楽しんできたようですきらにこ

今月 百里基地で行われる航空観閲式の練習で

行き先の上空をいろんな戦闘機や輸送機などが飛んだらしく~


ヒトの顔見るなり鼻息荒く まずそのハナシW


秋晴れに戦闘機!いいな、見たかった!笑




そーんな見事な秋晴れになったのも このコ↓のお陰?^^

ニヤリ、なんだか強気なてるてる坊主W

あむさんが 台風来てるときに遠足に行けますようにって作ってましたふにゃ




そんな てるてる効果!?

今夜の皆既月食も 我が家からキレイに見ることができましたよーにこちゃん&ハート



えへへ、あえてのスマホshot しかも欠け始めakn


カメラで撮ったのはまた後程(´∀`o)


えー、本日はお日柄もよく~


というわけで3104

今日はあむさんの遠足の日です^^


やったね、お天気だーsun



ちぇすた、流石に今日はあむとは行けないよ~~~ムフッ


『ズルいズルい、オレも行きたい』



そんなあむさんのお弁当~ランチ
IMG03902.jpg

夏休みのおべんとばこじゃ足りないよ~って言うので

はいじのおべんとばこ 2段ver.の色違い星

(はいじのお弁当箱で完食できたら買ってあげる って言ったら、見事完食!うそーんsweat*)


(家でこの量出したら文句言うのに泣き笑い)



細長サイズではキャラ弁できないよと言いきってみたら、それでもいいよ、だってW


だけどね、せめて 彩り豊かにはしてみました~。



おかず、一番手前にあるものは 昨晩のおかずakn
IMG03900.jpg
鶏手羽のやわらか煮 と名付けていますです^^

あむの好物でもあるので入れちゃった音符



今日は 県内の海浜公園にいってるはず音符

帰ってきたら どんな感想が聞けるかな?楽しみです顔1顔2






おまけ。


食べ物ネタなので一緒にup星

先月だけど 大学芋作りましたWハート3 

IMG03785.jpg

たまにはね…と、ちぇすたにも軽く洗ってから小さいのをおすそわけしてあげたのでしたムフッ


お空のたむちゃんに見られてたら 怒られちゃうなぁyaa

みなさまのトコロは台風の影響はありませんでしたか?

こちらはいじ地方、学校が休校になりましたが…

けっこう直撃コースだったにもかかわらず 思ったほどひどくはなく ホッとしました~。




午前中はあむさんの家庭学習、音読や日記におつきあいして

その後、いろいろなものを探す(ミッケという)本で盛り上がり~

そのあとはあむさん ゲームだテレビだブロックだと自由時間^^


ちぇすたはというと 午前中はびゅーびゅーの雨風の音に

『これじゃ外で遊んでもらえねーし』

と腐ってましたがW



お昼くらいから雨風が落ち着いてきて 晴れ間がさしてきたら

そわそわ そわそわ


クチビル?ビミョーにめくってヘン顔しながら
IMG03895.jpg
『なぁなぁ、おソト 明るくなってない?』


す、するどいムフッ




あむさんも、お外乾いてきたらお外で遊びたいと言うので

ちぇっちゃん、もすこし待ってね~と言ってました、が~~~



ブロックやらを並べるから撮っていいよと言うあむさん…
IMG03892.jpg


…が並べ終わったときには はいじの視線に彼が泣き笑い


IMG03893.jpg
『なぁなぁ!あかるいってば!』


でも キミの言いなりにはなりませーんyaa

(元 アルファなワルっこだったのでムフッ)


お部屋で股下くぐりやら 立っちやら 違う指示して

わちゃわちゃしてたけど



ガマンできないちぇすたの最終手段!

IMG03891.jpg
『なぁなぁ♡晴れてるぜ?そろそろお外いこ?な?な?♡』


ちぇすたの最高のカワイイ顔アピアピテヘ


わんこって こうしたらカワイイハートって知ってると思うaknずるいなぁWハート3笑




だけどそのあともちょっとひっぱって♥akn♥、それからおサンポへ♥akn♥




あむさんは誕生日プレゼントでもらったキックボードで音符

ふたりと一緒(で はいじ1人)のおサンポは久しぶり~~~ふにゃ

ふたりとも、ずっとゴキゲンでしたハート

はいじも、まったり のんびり 楽しかったですラブ


台風がなかったら こんなゆっくりした3人3104の時間はなかったカモ~!?





明日はあむさん 遠足ですふにゃ

気温にもお天気にも恵まれるようなので なにより♥akn♥


って、もう寝なくちゃ~sweat*

オヤスミナサイzzz

はいじの妊婦的備忘録(笑)


7年前とだいぶ変わったのと

新しく教わったこと。

初めてのつもりでメモメモ(笑)





[母親学級]


・ソフロロジー

・腹式呼吸 意識。リラックス♪

・お腹に手をあてる→ベビも一緒!の意識

・1、畳一畳ぶんでも四つん這いでハイハイ(前後ろに3往復くらい)

・2、両手両膝ついたまま おなかを見る(背中丸める)→天井を見上げる(背中反る)

・3、その体勢で左右からお尻の尻尾をみるイメージでのぞきこむ
(1、2、3、の動きで骨盤周辺の柔軟。おしりフリフリ♪意識。)

・仰向け(首の下に折り畳んだタオル)になり ボールや縛ったタオルなどを腰や背中に入れてゴリゴリ♪←腰痛持ちさんは自然とおしりフリフリ♪
(お腹の張りも和らぐ、産みやすいお腹のカタチになる。)
(陣痛時のイキミ逃がしにも~。)

・陣痛は お腹→足の付け根→腰や骨盤 の痛みへ。腹式呼吸、お腹に手を思い出す。
(ゴリゴリも活用!辛かったらパパや助産師さんに!)

・赤ちゃんも頑張ってる!もうすぐ会える!の意識。





ついでに訊いてみた↓


[足のつり&モヤモヤ]


・つる人は浮腫んでる人が多い。(確かに~!)

・つるのは足首を大きくグルグル!筋を伸ばしてあげるイメージ。
(手で持って回すのは、キツい場合他のひとに。)

・ふくらはぎまでの筋がほぐされて浮腫、つりが緩和!

・モヤモヤは お尻周辺の筋肉が張ってる→太ももの外側を指の腹で上下に!
(お腹がでて いつもと違う筋肉を使ってるのでほぐすほぐす♪)

・X脚の場合 太ももの内側も張ってる。
(私は外側、内側、後ろ側も。)

・お風呂のときや、寝る前のリラックスタイムにでも♪

・日中、骨盤の下のあたりにベルトするのも助産師さんオススメ♪
ベルトにお尻を乗せるイメージで。
(貸してもらったらホントに楽でしたー!)




☆足のつり&モヤモヤ対策は、こういうことネットで見つけられなかったので本当にありがたくて♪

グルグル&太ももマッサージしたら すっごく楽になりました(*^^*)

前日も モヤモヤひどくて30分から1時間おきに起きてたし→んで寝不足w

明け方の足のつり方も 最近酷すぎて簡単に治せなくなってて。


同じような境遇の方がいたら ゼヒ試していただきたいです(´∀`)
ちぇすたファンのみなさま~(いるのか!?笑)


お待たせしました音符


元気になったよ~!な、最近のちぇすた 一挙公開しま~~っすむふ~




パパさんのお休みは みんなで公園に行ってますテヘ

IMG03813.jpg

あむさんも一緒に公園に行くと 最近 遊具ないと嫌がります~。

遊具のある公園は 必然的に子供たちがたくさんいるので オンリード。

ちぇすたは遊歩道のおサンポしてますふにゃ

最近はこれだけでも満足してくれる、おいちゃん犬W




平日は 只今お休み中なはいじとおサンポ行ったり、お庭遊びしたり~音符
IMG03776.jpg

集中!星



からの~



お笑い犬akn
IMG03781-1.jpg
『みてみて、オレもどせいさん できるー!』


うんうん、たむちゃんと一緒 一緒^^






ランチうまうまバイトランチもしちゃったりして音符

馬肉ちゃん食べたくて でもすぐにもらえないので必死ですakn

IMG03870.jpgIMG03865.jpg

『オレ、ガンバってるぞ~』





かと思えば…



ナニコレ???


ダレ?????笑
IMG03874-1.jpgIMG03871-1.jpg

謎の生命体を発見しましたでありますW




IMG03875-1.jpg

『え、チガウチガウ、オレ!ちぇすた!』


あはは顔1顔2






そんなちぇすた、パパさんに内緒ではいじにおヒゲカットされて

ついでにおクチまわりも整えられて


嫌がるおてての毛も ちょっとずつチョキチョキはさみ中…W



なんだかちょっとワカヅクリ?笑
IMG03890.jpg
『失礼だなぁ~。オレ、まだまだ若いぞ』


白髪が増えてるのなんか、本犬気にもしてませんよ~W


いつまでも中身はおこちゃまのちぇすたです泣き笑い


あむさんの記事更新するのが遅くなってしまって出遅れてますが~


10月ですさつまいも

今月末はHALLOハロウィンWEENですね~。


でもでも今年はそのころは臨月で ハロウィンどころじゃなさそう苦笑

とりあえず、去年のお気に入りshotでも…Wハート3

カチューシャ、たむは平気でさせてくれたケド

ちぇすたは嫌がってすぐ落としちゃうんだよね。。。


今年は頑張ってみる? にひひハート






さてキラキラ


愛され者のたむたむに コロすけママより可愛いコが届いてますハートぃっぱぃ



そしてレオナママより綺麗なお花も届きましたハートぃっぱぃ

IMG03863-1.jpg


嬉しいね、たいむハート


感謝の気持ちをこめて ちぇすたより…

『どうもアリガト♡』


たくさんの方に可愛がっていただいて…

本当にありがとうございますWハート3





あ、みなさんに心配していただいてます ちぇすたですが

最初2週間くらいは、ちぇすたもいってしまうの?ってくらい沈んでましたが

だんだん元気になってきまして

最近は前より少し 甘えんぼさんになったかも!?^^


元気が戻ってきたので、カイヌシも 一安心です~~。


もうね、ホント、ヒトもワンコたち動物さんたちも元気がイチバンですよね♥akn♥

こにちは、はいじです^^

9ヶ月目になって ますますお腹が大きくなってきました~。

どこまで大きくなるんだっけ、もう忘れてます泣き笑い




さて、PCがここのトコロいつにも増してごきげんナナメなのにくわえて

最近 スマホの調子も悪い悪い…sweat*

そろそろ いいかげん おニューにしなきゃ、でしょかポリポリ

と、とりあえず、スマホだけでも~~~~っsweat*




☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



あ、タイトルの9月末のイベントですが~


9月27日 土曜日に、あむさんの学校の運動会がありました~ハート

あむ、小学校初!親子(+祖父母)みんなでウキウキワクワクハートぃっぱぃ


当日は 朝曇ってたケド見事に晴れて、しかも風がすごいsweat*

グランドに砂埃が舞っていましたぐるぐる


だけど、まぁ、気候的には運動会日和さ~!笑




気合いの入ったあむさん


かけっことか~

2014-09-30_08.24.02.jpg


2014-09-30_08.26.09.jpg



綱引きとか~(写真 あえてナシムフッ)



ラグビーボール型の大玉3104転がしとか~

2014-09-30_08.29.07.jpg

すっごく楽しそうに頑張ってましたよテヘ


地区対抗リレーも、1年の枠に入りそうだったのに

最後の2人になったときにあぶれたご様子苦笑来年は走れるかな?キラキラ



午後からは


お遊戯に~(写真 あえてナシムフッ)



親子競技の『親子でパンツ』~きゃー
2014-09-30_08.30.50.jpg


ルールにね

『親子で走ってください。子供を抱っこしたりしてはいけません。』


と書いてあって それをパパさんに言ってあったのにね~~~~~?
2014-09-30_08.33.44.jpg
とぉーーーーーっ!!w


あむつかまえて 反則コーナリングしてるし~~~泣き笑い

あむさん一緒にノってるし~~~~泣き笑い


やるなよ というのは やれってフリか!? の我が家のパパさんなので…やると思ったケドW



えへへ~って、あんたも共犯じゃぁ~~~~~笑

(ま、言われなかったケドねっakn)


赤組 VS 白組

総合的には赤組さんは負けちゃったケド、結果みんな楽しかったみたいだから よしハート


早くも来年の運動会が楽しみです~顔1顔2




☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆




そしてそして 9月30日は~

あむさん7才のBirthdayにこ



夜、リクエストのピザを食べて~ピザ

そのあとに嬉しい嬉しいプレゼント~~~きゃー

嬉しくってゴキゲンですプッ

(オセロはね、学童でやるときがあるそうで 家でもやりたーい!なんだそうふにゃ)




あとはね、サプライズでこっそりお願いしていた

ジバニャンのケーキジバニャンハートぃっぱぃ

ケーキみたときのリアクションのよさといったら んもーーーテヘ

お願いした甲斐がありますよねっハート


このジバニャンケーキ、はいじ 可愛くて切れなくって

パパさんにお願いしたトコロ 容赦なく切ってくれたのでした泣き笑い

(きゃー!赤猫真っ二つ斬りーーー!W)





7年前はさ、身長50cm、体重3062gだったのにね~

大きくなりましたっ^^

生意気になりましたっ笑(先輩ママさん方には まだ可愛いよ~って言われるケドっW)



そして7才は、あむが『おにぃちゃん』になる年ですキラキラ

あとね、重大任務が控えてる年でもありますっaknんふふWハート3

今までより成長が見られそうな予感…!?音符


あむさん、7才のお誕生日、おめでとうラブ

これからも元気いっぱい遊んでねキラキラ




☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

10日以上前になってしまいましたが~


9月14日sun


毎年 夏に、味覚狩り(主に梨)に出かける我が家ですが

今年はバタバタになってしまって 行けなかったので

この日にぶどう狩りに行ってみることにしましたぁ~バス


隣県のぶどう園に到着~~~。

ここのぶどう園、まずはテーブルに座って ぶどうの試食から始まります。

5種類くらい試食してから その中のお好みのぶどうの棚に移動してぶどうを狩る

…というシステムにゃ


今まで梨狩りしたところとかでは

ぶどうはあるけど1種類のみです。ってトコロばかりだったので

なんかちょっと嬉しいakn



我が家も試食したのち

【スチューベン】という品種が 種はあるけど甘みが強くて美味しいね って

スチューベンの棚に案内してもらいましたぁ顔1顔2




↓やる気マンマンの少年泣き笑い

分かった、キミに狩る権利を与えよう笑


あむと棚の高さで分かるかと思いますが

大人は思いっきり中腰じゃないと歩けませんあは


はいじ、子供用の台かな?と思われるコンテナに座って

のんきに撮影係に徹してました~テヘ

↑袋がかかってなかったのでパチリ。

巨峰とデラウェアの中間サイズのぶどうですWハート3


新鮮さも加わって、ほんとに美味しかったです~キラキラ



帰ってから ちぇすたとも撮影~音符

でも 怒られちゃうから 袋だけ笑

ぶどう、ひとつぶ どう?

なんてサムいネタをはいじにふられつつ~yaa

あとでこっそり ひとつぶ 食べさせてもらったちぇすたなのでしたてへ


めでたし めでたし!?

前回ちょぉっと書きました、お届けもの。

申し訳ないくらいいろいろいただいていますよ~~~テヘ



すいません、ミンたむを想っていただけるだけで幸せなのに…

ありがとうございますWハート3



ゼヒともご紹介させてくださいね~キラキラ




こちら、きよちゃんからハート

ちくちくなミンたむハートぃっぱぃ


マニアックなあの模様が再現されているーーー!キラキラ


と、たむちぇに おやつハートぃっぱぃ

おいもにボーロ、個人てきに好物です~Wハート3akn


と、はいじに癒しgoodsハートぃっぱぃ

隠れて見づらいケド、アイピローの羊さんもいますぅWハート3


ミンたむは 模様からにくきう♥akn♥まで しっかり再現されていてめめ


ミントのお腹のMの字も まんまですHANAMARU すごーいきゅーん



吉真さんからは たむたむ写真集ハートぃっぱぃ

吉真さんが好きなたいむの写真を選んでくださったそうなんですが

見事にはいじの好みとおんなじですakn



葱さんからは、春色☆おやつさんの 原材料は素材のみの安心うまうまハートぃっぱぃ

お空のミンたむは大喜びだったみたいで きゃぁきゃぁしてたみたいWハート3

(葱さんにアニマルコミュニケーションしていただきましたWハート3)


想像つくから また可愛らしい~テヘ




あとね、春さんから 以前ふぁるさんのこねこねをいただいてましたハートぃっぱぃ


前姿と後ろ姿Wハート3らーぶーWハート3




その3匹ちゃんを四季ごとに楽しめるようにって

可愛い台座3104を作ってくださいました~ハートぃっぱぃ

いちご



31[ポッピングシャワー]



momiji*



ゆきだるま。


…と~~~

クリスマスver.クリスマスツリー

凝ってるわ 雰囲気出るわ 季節ごとに変えられるって楽しみですねっハート


みなさまに 改めて感謝感謝なのです~~~ハートぃっぱぃ



『オレからも ありがと★』



うまうまは 近々、ちぇすたと美味しくいただきたいと思いますきゃー


本当に本当に ありがとうございます~~~~~!ハートぃっぱぃハートぃっぱぃハートぃっぱぃ