生理痛とトリガーポイント 7 大殿筋 | はり灸ガルボのアメブロ

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歩けないほどのギックリ腰も歩けるように
加古川市 鍼灸院 トリガーポイント アクティベータ・カイロプラクティック

元のデータ↓

 

英語難しいので間違ってたらスミマセン

 
 
 
 
今回は大殿筋
お尻の一番でっかい筋肉
 
月経困難症 大殿筋
 
 

 

 大殿筋

 

大殿筋は『腸骨(腸骨翼の外面)、仙骨および尾骨(外側縁)』からはじまって

 

『腸脛靱帯、大腿骨(殿筋粗面)』にくっつきます!

 

よく接骨院とかで「仙腸関節が~」とか言われることがありますが

この筋肉が関係しているかも!

 

図を見ると分かるように仙腸関節をまたいで通っています

 

 

 

 

 

 大殿筋と生理痛

大殿筋は付着部分の関係で

骨盤~下半身にかけて大いに影響します

大きい筋肉でもあるのでそのパワーの影響が伺いしれますね

 

月経困難症 鍼灸 加古川

 

お尻の筋肉なので

痛みも後ろに集中していますが

注目したいのは前の方

骨盤外方付近や下腹部痛にも影響があるようです

 

よくあるのは腰痛への影響ですかね

生理痛で腰が痛くなる人は
この筋肉の関係も探ったほうがよいかもしれません