以前書いたポイント
ワキの下の痛み
https://ameblo.jp/amt-harikyuu/entry-12436597314.html
ここを軽くマッサージするとすごい上手！と褒めてもらいました
ありがとうございます
前鋸筋(ぜんきょきん)という筋肉に
トリガーポイントができると
- 呼吸がしにくくなる→肺や心臓の病気があると恐い
- クビのコリがあるとこの筋肉にも影響する
- 走ると横腹が人より痛くなりやすい
- ひどい時は何もしてなくても痛い
- 声も出しにくくなることもある
- COPDなど呼吸に関係する病気があるときはこの筋肉を緩めると楽に呼吸できる
鍼治療も良いですが指圧みたいな感じでもけっこう良さそうです
アバラマッサージ探してる方はご相談ください！
※追記2020/01/13 ふと思ったのですが肋骨って折れやすいので
マッサージでポキっといったりすることもあります
もちろん加減して折れないようにはしますが
骨粗鬆症の方や骨が弱っている方の場合
できない場合もありますのでよろしくお願いします