代行レッスンのお知らせ！
代行レッスンのお知らせです！！
２月１４日（木）
１３：３０～１４：３０
ガンガンエアロビクス
小林 美代先生
↓
大澤 百合先生
２月１５日（金）
１０：３０～１１：３０
ＺＵＭＢＡ
對比地 葉子先生
↓
中川 舞子先生
２月１６日（土）
１９：００～１９：４５
ボクシングエアロ→エアロ
１９：５０～２０：３０
ピラティス
福士 鈴依子先生
↓
井倉操先生
２月２２日（金）
１０：３０～１１：３０
ＺＵＭＢＡ
對比地 葉子先生
↓
中川 舞子先生
お間違えのないようお願い致します。
たくさんのご参加お待ちしております。
２月１０日（日）のレッスン☆
みなさまこんばんは☆
最近また寒い日が続いていますね(*_*)
春が来るのが待ち遠しいです（＾◇＾）
春が来るまで体調を崩さないよう気を付けてお過ごしください！！
では、明日のレッスン担当です。
10：30-11：00
コンディショニング 小野コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳25 小野コーチ
11：30-12：30
整体ヨガ 早瀬先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス（初級） 對比地 葉子先生
14：05-14：25
ストレッチ 小野コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 對比地 葉子先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25 小野コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 田村コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 600円
※別途入湯料がかかります
10名様までなのでお早めにご予約下さいませ
本日から１１日（月）まで湯乃庵では
”生ビール祭り”を開催しております！！
お風呂上がりに一杯いかがでしょうか（＾ｕ＾）
小林でした（●＾o＾●）
２月３日（日）のレッスン★
こんばんは☆
明日は節分ですね！！
わたしは毎年歳の数以上豆を食べてしまいます（＾ｕ＾）
食い意地はってます（＾◇＾）笑
では、明日のレッスン担当です。
10：30-11：00
コンディショニング 小野コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳25 小野コーチ
11：30-12：30
整体ヨガ 早瀬先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス（初級） 對比地 葉子先生
14：05-14：25
ストレッチ 岡崎コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋 知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25 小野コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 森戸コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 600円
※別途入湯料がかかります
10名様までなのでお早めにご予約下さいませ
明日は節分なので豆と甘酒を先着でプレゼント！！
お楽しみに（＾ｕ＾）
小林でした（●＾o＾●）
1月２７日（日）のレッスン★
こんにちは（・×・）
今日は２６日★
フロの日です！！
湯乃庵入泉料 大人４００円 小人２００円 です★
自慢の源泉で身体の芯まで温まってください（＾＾）
では、明日のレッスン担当です。
10：30-11：00
コンディショニング 田村コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳25 田村コーチ
11：30-12：30
整体ヨガ 早瀬先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス（初級） 金子 静華先生
14：05-14：25
ストレッチ 田村コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋 知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25 田村コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 田村コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 600円
※別途入湯料がかかります
10名様までなのでお早めにご予約下さいませ
先週に引き続き田村コーチDAY★
明日は受付とじゃんけん大会DAY（・ω・）
なにだそうかな…
じゃんけんに勝つと景品がもらえるよ！！
よこみぞ★
代行レッスンのお知らせ★
代行レッスンのお知らせです！！
１月２５日（金）
１０：３０～１１：３０
ＺＵＭＢＡ
對比地 葉子先生
↓
中川 舞子先生
お間違えのないようお願い致します。
たくさんのご参加お待ちしております。
代行レッスンのお知らせ！！
代行レッスンのお知らせです！！
明日 １月２３日（水）
１９：４０～２０：３０
ファットバーナー５０
對比地 葉子先生
↓
長 陽子先生
お間違えのないようお願い致します。
たくさんのご参加お待ちしております。
1月２０日（日）のレッスン★
こんにちは（・×・）
この前は初雪！降りましたね♪
みなさんはいかがお過ごしでしたか？
わたしはお仕事の帰りツルツル滑って…
怖かったあぁぁぁ
夜は凍りますからね…
みなさんもお気をつけください。
また雪降るかな…（？ω？）
では、明日のレッスン担当です。
10：30-11：00
コンディショニング 田村コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳25 田村コーチ
11：30-12：30
整体ヨガ 早瀬先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス（初級） 金子 静華先生
14：05-14：25
ストレッチ 田村コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 福士 鈴依子先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25 田村コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 田村コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 600円
※別途入湯料がかかります
10名様までなのでお早めにご予約下さいませ
先週に引き続き田村コーチDAY★
本日と明日
フィットネス無料体験実施中！！
ご家族、ご友人、
フィットネスに興味のある方！
やってみたいけど…な方！
ぜひぜひNOMAフィットネスクラブに！
お待ちしております。
よこみぞ★
代行レッスンのお知らせ★
代行レッスンのお知らせです。
１月１７日（木）
２０：２０～２０：５０
エアロビクス３０
２０：５０～２１：２０
ＺＵＭＢＡ３０
松嶋里枝子先生
↓
斉藤花葉先生
１月２４日（木）
２０：２０～２０：５０
エアロビクス３０
２０：５０～２１：２０
ＺＵＭＢＡ３０
松嶋里枝子先生
↓
エアロ６０
小林清美先生
１月３１日（木）
２０：２０～２０：５０
エアロビクス３０
２０：５０～２１：２０
ＺＵＭＢＡ３０
松嶋里枝子先生
↓
エアロ６０
小林清美先生
お間違えのないようお願い致します。
１月１３日（日）のレッスン★
こんにちは！
本日より３日間！！
生ビール２５０円
グラスビール２００円
新成人はな、な、なんと生ビール１００円！！
※身分証をご提示ください。
お風呂あがりに…
運動後に…
ぜひ一杯★
では、明日のレッスン担当です。
10：30-11：00
コンディショニング 田村コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳25 田村コーチ
11：30-12：30
整体ヨガ 早瀬先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス（初級） 金子 静華先生
14：05-14：25
ストレッチ 田村コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 對比地 葉子先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25 田村コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 田村コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 600円
※別途入湯料がかかります
10名様までなのでお早めにご予約下さいませ
３日間でビールが何杯でるかなぁ…（＾＾）
横溝でした★
１２月２９日（土）短縮営業について！
１２月２９日（土）短縮営業についてのお知らせです。
今年最後の営業日になります。
１年間ありがとうございました。
来年もまた１年元気に頑張りますので宜しくお願い致します。
ちなみに湯乃庵は３０日１８：００まで営業しております。
フィットネスのレッスン担当です★
10：30-11：00
らくらくウォーク 岡崎コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳 岡崎コーチ
11：00-12：00
エアロビクス３０
ＺＵＭＢＡ３０
齋藤花葉先生
12：30-13：20
ヨガ５０ 齋藤花葉先生
13：30-14：30
森戸コーチと卓球大会
森戸コーチは元卓球部！！
勝てば景品プレゼント！！！
13：40-14：10
おまかせ水泳 小野コーチ
14：20-14：50
らくらくフィンスイム 小野コーチ
15：00-15：30
アクアビクス 小野コーチ
15：00-15：20
リラクゼーション 森戸コーチ
15：30-15：50
バランスボール 森戸コーチ
17：30チェックアウトです。
新春は４日からの営業になります！！
よいお年をお迎えください！！
小林でした（●＾o＾●）