❛今この瞬間❜から人生チェンジアップ
比較・ジャッジ・否定・後悔を手放し
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
関西初！
タッチヒーリングオイルセラピー＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させた独自のヒーリングセラピー
全てのセッションは 深いリラクセーションの中
いのちが宿る からだ（神殿）の中の
深い無意識との対話がはじまる
オールハンドの様々なマッサージテクニックを通じて全身を丁寧にほぐし
こころとからだの繋がりをサポートします
心身の疲れ・ストレスを癒しながら
自分らしい人生を歩むために
おひとりお1人に合わせた
オーダメイドでお届けします
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
お客様がご自身の食事量が多いことに気づいて
見直しをして実行した結果
2週間で4㎏体重が減ったことに
喜びを感じてる
パドマの白井やすこ
（pāṇī （ パーニー） yasuko ）です。
食事を見直すには自分との対話
ベランダ菜園のトマト♬
夏はトマトが美味しいよね～！
夏の食べ物をからだが欲しがってます。
体調管理＆一ヶ月のメンテナンスのために
定期的に通ってくださるお客様。
デスクワークのお仕事（自営）で
座る時間も長くて
パソコンも使用するから
首肩・背中・腰がカチコチになっちゃう。
定期的な頭痛もあって
酷い時は2～3日寝込まれることも。
わたしのオイルトリートメントを受けられるまでは
整体やマッサージなど色んな所に行かれてたそうです。
でも改善することなく悩んでおられました。
嬉しいことに
わたしのオイルトリートメントが
お客様のご希望と
おからだに合ってたこともあって
通ってくださるようになったの。
おからだの循環が良くなって来て
お背中がすっきりして
後ろ姿、特にウエスト周辺に変化が！
毎回、お食事の量や内容をお聞きして
今の状態は、こんな食べ方が良いよ
○○さんは、この食材を減らした方が良いです
その時の体調や体質も考慮しながら
色々アドバイスさせていただいてるの。
先月からお仕事の量が増えて
締め切りも重なるから
乗り越えるために
からだのメンテナンスを頻繁にしたい！
そう仰って今回
VIPマドンナコースを選んでくださったの。
（1回の施術がかなりお得に！）
▶気になってくださる方はブログの後半を見てね。
詰めて通ってくださることで
ご自身のおからだの流れや感覚を感じて
メンタル的なこと
思考の癖とか色々気づかれることが多かったんです。
そして！！！！
ご自身の食べる量が多かった！！
やっとわかったわ～♬
今までも
お食事のことはお聞きしてたけどね。
そう仰って
空腹の時間をしっかり作ることの大切さ！
今注目されている
〖16時間プチ断食〗を始めたそうです。
わたしの反省点。
どれだけ食べてるか？
どんな内容なのか？
聞かせて頂くための言葉選びとか
もっと変えた方がいいなと学びました！！
食事の量＋時間帯の調整と
頻繁に通って下さって循環を促進していることで
なんと！！！体重が
2週間ほどで4㎏減
背中やお尻の周辺が特に変化してる♪
食べる事って
とても大切なことです。
食べ物はお薬にもなるし
間違った食べ方・選び方とかをして
それが続くことで毒にもなります。
食べる事が病気を作ると言っても過言ではないです。
お客様が実践されている
〖16時間プチ断食〗
空腹時間を16時間つくる。
空腹感って大切なんよね！
わかっちゃいるが食べちゃう^^;わたし
そして
もうひとつ大切なのが
せっかく胃を休ませて
脂肪燃焼を促進させてるのだから
その後の食事内容が重要！！！
なんでも食べてOK！好きなものを食べる！
そう言われているけど・・・・
マクロビやアーユルヴェーダ的な考えから言うと
ちょっと違うんですよね。
せっかく空腹感をつくり
からだへの負担を軽くしてるのだから
重い食事・油が強い食事・消化が遅い物は
胃に大きな負担をかけちゃうの。
脂肪を溜めやすくなったり
毒素を溜めやすくなったりします。
老化を早める事にも^^;
何を選んで
何をどう食べるか？
体質や体調によって
人それぞれです。
あなたにとっての食事内容はどうかな？
40代50代更年期からのダイエットは
自己流ですると効果半減もしくは逆効果に。
健康的にキレイで
少しでも老化を遅らせたい方は
どうぞ1度サロンにお越しくださいね(^.^)
あなたとサロンをつなぐLINE公式アカウント
わくわく♪LINE公式アカウント特典はこちら大阪・天神橋筋六丁目駅 徒歩4分
こころとからだにやさしい整えお手当てサロン・パドマの白井やすこでした。
～パドマヴァティでご提供中のMENU～
2023年7月☆6ヶ月コース3名様限定特別価格
ダイエット・更年期症状・人間関係40代からの人生を幸運期にするために
お疲れのご希望の箇所を中心におからだの深部までゆっくりとほぐし
からだの繋がりを再生するオイルトリートメント
メンタル疲れ、おからだの回復期、治療中の方へ❝こころ❞を大切にした、とても穏やかで安全な
着衣のままのヒーリングワーク
アーユルヴェーダの代表的なシロダーラパドマでは❝薬草ハーブ煎じ液❞を使用
～こころとからだを整える☆セルフコンパッションWS～
お家で5分から始めるヘッドケア簡単♬キレイ♬元気なわたしへ
わたしにやさしくふれて わたしを癒すセルフタッチング
ゆ～るくマクロビ＆アーユルヴェーダを取り入れながら食べて元気に！食べてキレイに！
こころにやさしいタッチケア基礎講座＊春開講予定☆只今準備中
愛と平和を一緒に祈りましょう（平和のマントラ）
ロカーハ サマスターハ スキノー バヴァントゥ
ロカーハ サマスターハ スキノー バヴァントゥ
お問い合わせ＆ご予約
LINE＆SNSフォロー大歓迎
☆完全ご予約制・女性専用プライベートサロン
（大阪北区・天神橋筋六丁目駅徒歩4分）
今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
090-6050-2318 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）