朝

ｷｻﾝﾄﾌﾟﾛﾃｲﾝ反応あみにゃですおはよございます（何

昨日、うなぎ使った試作をしてからうなぎ食べたかったので今朝はうなぎｻﾝです
(*･∀･*)ﾉ

【本日の朝ごはん】
・うな玉丼（玄米)
・切り干しｻﾗﾀﾞ
・お味噌汁（小松菜とﾏｲﾀｹ)

ふわふわ卵のうな玉丼 by あみにゃ

シャキシャキさっぱり♪切干大根サラダ by あみにゃ

お疲れなので元気出していきますわよ
(ﾟДﾟ)ノ押忍

晩ご飯

ｲﾝﾀﾗｸﾃｨﾌﾞあみにゃですこんばんわ。
仕事遅くて相方が来れるか微妙だったが来れたー
来れんくてﾓﾘﾓﾘだと辛いため少量

【本日の晩ごはん】
・豚ﾀﾝとﾆﾝﾆｸの芽のﾊﾞﾀｰ醤油炒め
・ｱﾎﾞｶﾄﾞと長芋とｷｭｰﾘと鮪の醤油和え
・ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ巻と玉子の菜の花巻（既製品)

豚タンとニンニクの芽のバター醤油炒め by あみにゃ

マグロとコロコロアボカド長芋キューリ和え by あみにゃ

ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌの巻物ってあんま聞いたことないなぁ
普通においしかった

【オクラと長芋の冷たいおそば】と【干し椎茸のバターしょうゆ】

ねばねばさっぱり♪オクラとろろ蕎麦 by あみにゃ

レシピは↑こちらヽ( ´∇`)ﾉ

激ウマ！干ししいたけのバター醤油焼き by あみにゃ

こっちもレシピは↑こちらヽ( ´∇`)ﾉ

お昼(*･∀･*)…と昨夜のご飯

珍しく、午前中に一口も試食しなかったからお腹空いてます
素晴らしくお弁当がおいしく感ぢてます
ﾏｰﾍﾞﾗｽ(ﾟ∀ﾟ)σ

【本日のお弁当】
・玄米＋青のり＋ゆかり
・切り干し、ﾋｼﾞｷ煮
・豚ﾀﾝと豆ﾓﾔｼの卵炒め
・ﾐﾆﾄﾏﾄ


豚ﾀﾝは昨夜の残り
あ
昨夜のご飯ｱｯﾌﾟ忘れてもーた
【昨夜の晩ごはん】
・豆ﾓﾔｼとﾜｶﾒの鶏ﾀﾞｼ塩ﾗｰﾒﾝ
・鶏手羽元と大根煮
・豚ﾀﾝと豆ﾓﾔｼの卵炒め





鶏手羽元に圧力かけた煮汁をとっといてに
ﾜｶﾒとﾓﾔｼをｺﾞﾏ油で炒めてｽｰﾌﾟとあわせました。
手羽元の煮物、味が染み込みﾏｸﾘでｳﾏｰ
さらに手羽元の煮物の汁で豚ﾀﾝの卵炒め作ったんだよね(笑)
無駄なし(ﾟ∀ﾟ)

行きたくなーい

あみにゃですおはよございます。

はぁ、ｽｺﾌﾞﾙ行きたくない
(_´Д`)ｱｲｰﾝ
久々に行きたくなさMAX
ま、ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝヽ(´∇`)ノ

【本日の朝ごはん】
・玄米＋青のり＋ｺﾞﾏ
・切り干し＋ﾐﾆﾄﾏﾄ
・切り干しｻﾗﾀﾞ
・納豆＋ﾒｶﾌﾞ
・ﾌｷの辛味噌煮
・お味噌汁（大根と小松菜と卵)







今日の小松菜ｻﾝもﾊﾞﾀｰみたいなこくがあってｳﾏｰ
(´∇`)
昨日のﾒｶﾌﾞさんは嫌なしょっぱさの梅ﾀﾚが嫌だったので納豆と一緒にしました
(´-`).｡oO(･･働くぜ･･･)