朝ごはん
ラニーニャあみにゃですこんにちわ。
最近ずっと風邪をひきずってまして寒かったり暑かったりの
気温がつらいですー。
おまけに今日は風がものっそい強くて
帰りには風おさまるとよいなー。
【本日の朝ごはん】
・もちきび入りごはん＋青のり＋ごま昆布
・切り干し＋ミニトマト
・鯨肉ともやしの卵とじ
・納豆＋マグロ＋シソ
・お味噌汁（がんも＋小松菜＋人参＋玉ねぎ）
鯨肉ともやしの卵とじは、昨日の鯨肉の餃子で残ったものを炒めたものです。
納豆のマグロは昨日のサラダのを少しよけておいたノン( ´∇`)ﾉ
２人して風邪ひきなもんで、なんか風邪に効くものでもあるのかなー？
あったかいものが一番かしら
ちっちゃい記念日
あみにゃですおはよございます
昨日はちっちゃい記念日とゆーことで、早く帰宅出来たらちょっと珍しいﾓﾉ作りたいなと思いまして
【昨夜の晩ごはん】
・鮪とおくらのｻﾗﾀﾞ
・豆腐のあんかけ
・鯨の餃子
表面カリッと香ばしい豆腐のあんかけ by あみにゃ
変わったお肉で餃子！鯨肉のシソチーズ餃子 by あみにゃ
サラダ小松菜とおくらの上に鮪のっけてイタリアンドレッシングと粗びき胡椒ﾌﾘﾌﾘ。
豆腐は表面ｶﾘｯと焼いてﾆﾝﾆｸ醤油で香ばしくしたものにあんかけ。
鯨はしょうが、醤油、みりんとかで味付けしたものをｼｿ、ｺﾞﾏ、ﾁｰｽﾞを一緒に包んで焼きました
中が味しっかりなのでﾀﾚなしで
でした
写真はいまいち（哀
お昼にしてすでに３食目？
なんだか天気が激烈荒れてきちゃって帰りが憂鬱ね
みんなが何か喰いたいと申すもんで、午前中のうちから炊き込み作っちゃいました。
【試作室でのおやつ】
・ツナと昆布の炊き込みご飯
お米４合半にツナを適当にドバット加えて、スライス椎茸、細切り日高昆布、醤油、
みりん、ゴマ、一味、マヨネーズを一緒に炊き込んじゃいます！
これでお仕事しながらおやつが作れて便利ねっ。
炊き上がったら味みながら塩とかで整えてかーーーんせーーー。
好評に付き、４合半もの炊き込みが即、空っぽになりました（笑）
これからお昼ご飯なのですでに３食目って感じです(´∇`)
【本日のお弁当】
・玄米＋ごま昆布
・豚ガツとモヤシの炒め（残り）
・切り干し
なんて質素なお弁当なんでしょう（笑）