休日まったりおうちかふぇ♪

フロモックスあみにゃですこんにちわ（薬

ぃやー、洗濯を終えて何してたかと言いますと、

１．マイペットで床のお掃除して、

２．相方のひげ抜き抜きして、

３．気づいたら寝てました(・∀・)

よーわなんもしてないってことね・・・

いーのいーの、親知らずないし（無関係）。

そいでもって、いつものことながら空腹に見舞われたためお昼ご飯作り

【本日のお昼ごはん】

・バター醤油焼きご飯＋大葉＋キンピラ（激辛）＋マヨ

・水菜、ミニトマト、紫キャベツ

・車麩のあんかけ

・えびと枝豆入り豆乳ワンタンスープ

モスのライスバーガー、好きなんですよね♪

しっかし無駄に高いから自分で似たようなﾓﾝ作っちゃいます

相方のはバーガーみたいにサンドしてみたしたのん。

バター醤油で香ばしい♪金平ライスバーガー by あみにゃ

ご飯欲張って盛りすぎたんだか、ちょっと焼けるまで時間

かかったんで、今度作るときにはも少し薄くしよーと思います

うまかったー！

バターで表面かりっと焼いて、最後ににんにく醤油をたらしてこんがり♪

これだけでもおいしーし、おすすめですよ(°∀°)b

車麩って食べたことあるでしょか？

ワタクシ、お麩自体食べる習慣がなかったんですが、マクロビについて

興味が出てきてから食べてます。

おもしろいのよこの食材！

調理の仕方によって食感も味もいろーんな風に変化しちゃうんです。

ヘルシーで食べ応えもあって高たんぱく。

＜ﾏｰﾍﾞﾗｽ！

ワンタンのスープに豆乳をプラス

中華が洋風スープになっちゃいます♪

えびと枝豆の組み合わせ、色も味も好きですわ:*:・(￣∀￣)・:*:

さーて、まーたﾀﾞﾗﾘﾝﾀﾞﾗﾘﾝ過ごしちゃおかな

早起き土曜日(*´Д`)

片噛みあみにゃですおはよございます（左

なんとなく、昨日の今日なのでまーだ奥歯が気になっちゃいます

痛くはぜんぜんないので、今のところ化膿止めの薬だけ飲んでますっ。

痛くないのにまだ血はちょろーっと出てるみたい。

睡眠が深かったのと空腹なので（笑）今朝も出勤するときと変わらん

早さのお目覚めですよ

さっそく朝ごはんですわ

【本日の朝ごはん】

・カブとわかめのうどん

・豆腐とひじきのクリーミーサラダ

今朝もまだ奥の歯のなくなった部分が気になるため、やわーい

カブ、１人１玉分です（笑

休日の朝なので、長ネギとカブをコトコトやわーくなるまでじっくり煮て

新ショウガの刻みとわかめ、めんつゆを入れて味付け。

最後にピーマンと卵を落とし、ごま油をちょこっとたらして出来上がり。

カブ、甘ーい

しょうがとごま油の風味っておいしーですよねー

あと、ワタクシはピーマンのちょっと茹でたのとか好きなんです。

色も綺麗だし

サラダは、昨日の豆腐（マサヒロ）の残りと水でもどしたひじきを混ぜ混ぜ。

味付けは今回はお塩のみにしました。

まったりしててｳﾏｰｲ

ひっじょーに食べるのに時間かかっちゃったけども、なんとか噛めるぜ！

今回のご飯では、水菜が一番固かったです（笑

お洗濯２回目まわしﾁｭだし（１回目→服とか、２回目→トイレマット）

さーて、何して過ごすかな

まずは１本目ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

あみにゃですこんばんわ。

一度、PC強制終了させるはめになってしまい、書きかけの日記も消え・・・。

なのでちろっと簡易版かもしれませぬー。

会社を定時に終え、行ってきましたー歯医者さん。

ワタクシのこの世の中で嫌いなものの５つに入る、歯医者へ。

ちょこっと虫歯を治療してもらおうかなーと思ってたら、そんな中、

開発の子に

「あみにゃさん、その横の親知らず抜いちゃったほうが治療しやすいー

　って言われて抜かれちゃうかもしれませんよ」

なんていわれてたもんだから、相当な覚悟で臨んできましたよ

したっけ案外、早いうち抜いたほうが良いけども、別にそこの歯の

治療のためには抜かないでやってもOKとのこと。

んー、でも、聞いてみたらやっぱり無い方が治療はしやすいっていうもんだから

わし「ぢゃ、今抜いちゃってください」

歯医者「はぃ、わかりましたー。ぢゃ○○○持ってきて（衛生士さんに）」

あっちゅーまに抜き終わったけれども、すんごい怖かったっす

・・・あと２本、生えてるんです

して、血が止まりにくいのかなんなのか、未だ出続けてます

あ、今日はさすがに禁酒でございます！

しかも食べ物は何食べてもいーって言われたけれども、

なんとなく気になるのといずいんで、やわらかいものに。

【本日の晩ごはん】

・豆腐（マサヒロ）、大葉、トマト

・なすのおひたし

・冷やしおろしうどん（１／２玉ずつ）

・チキンスペアリブ（焼くだけのやつ。相方のみ）

・切り干し大根（相方のみ）

・うなぎとアボカドの卵炒め（相方のみ）

レンジで簡単！なすのおひたし by あみにゃ

オペ後、久しぶりに相方は！

一緒に飲みたかったが、仕方ないよね

こんなくらいぢゃ、きっとおなかへって夜中起きちゃいそうだ（笑

化膿止めと痛み止めも飲んだし、痛くなるのも恐ろしいので

今日は早めに寝ちゃおうと思いますっ。

明日は何が食べられるかなぁ（汗

＊いずいって北海道の方言みたいね

　痛いってゆーか、むずがゆい感じと痛いのまざったような状態かなー。

お腹がﾏﾝﾊﾟｲ

あみにゃですこんにちわ。

会社、暑いです

こんな北海道で言ってたら怒られそうですけども、わしには暑いのです

午前中、クレームやらテスト品の試食でくるしーっす

おんなじものをモクモクと食べてくとか、経時変化で状態の変わってく

同じ味のものを１時間おきに数時間、食べてくのは、食べるの大好きな

わしでもうれしくないです（笑

お仕事だから仕方ないですけどもね

今日はお弁当とゆーものを持ってこなかったので良かった♪

虫の知らせかなんかだったのかしら

【本日のお昼ごはん】

・食パン１枚

・コーンスープ＋わかめ

・インスタントおかゆ

質素（貧

しかも、スプーンは薬匙みたいなへんなちっこいやつ（笑

食べにくかった


歯医者の時間が刻々と近づいてきてるぜよ

男の３連チャン

あみにゃですおはよございましー（何

今日から６月なのですねー早いねー。

昨夜は何してたんだか更新してなかったです

なので

【昨夜の晩ごはん】

・にしんの酢〆、トマト、春菊、大葉

・豆腐

・ツナ豚キムチ

〆さばならよく売ってますけど、珍しーにしんの〆が売ってました。

なぜに突然？

不思議なスーパーです

３月に中国に一緒に行った企業さんの中で、酢〆のニシンを

試食させてもらったとゆーのがなかったら買わなかったかも

ニシンって、骨がたっくさんあるーってイメージないですかね？？

これは〆さばよりも酢はきつめですが、身が厚くて脂も乗ってて

おいしかったです

豚キムチのツナで炒めたものは、学生時代に韓国の留学生が

うちに来たときに作ってくれたものをまねてみました。

めっちゃ辛いキムチも、ツナと炒めると辛さがやわらかーくなって

おいしく食べれるんですよー

そんで、今朝のごはんでゴザイマス。

【本日の朝ごはん】

・玄米＋青のり＋ゴマ

・水菜、ミニトマト、大葉、切り干し

・豆腐（リューイチ）

・うなぎとアボカドの卵炒め

・お味噌汁（豆乳、えのき、卵）

こちゃこちゃとしてますな

んーーー切り干しうまい！毎日食べても（笑

手前のは卵とうなぎとアボカドの炒めた物。

夏バテ防止♪うなぎとアボカドのふわ卵炒め by あみにゃ

あ、えのきも入っとります。

サンショウ多めにしてみました。

ｳﾏｰｲ

今朝の新入り・・・

また男前豆腐店の食べたことないやつ買っちゃいました

今朝は一番上のリューイチを食させて頂いたよ。

ま、味はマサヒロと変わらなかったです（笑

やっとこ金曜日！

しかーし、今日は大嫌いな歯医者に寄ってから帰る予定なので

何時になるのかなー。

親知らず、抜いてきちゃうかなー（恐

＊コメントのれす、遅れてごめんなさい！！

　もちょっとお待ちくださいー（謝