水滸伝に登場する棒術に興味がある方、
棒術を自分の目で見て体験するチャンスです！
３ケ月に1度おこなわれる
中国棒術・鞭杆（ベンガン）の講習会
（東京）のお知らせです。
日時・７月２３日（土）９：３０～
場所・江戸川区スポーツセンター（西葛西）
鞭杆は、中国山西省発祥の棒術ですが、
現在は健康法・スポーツとして普及しています。
１２０センチほどの棒を振りながら、
決められた型を演じる稽古なので、
ケガや事故の心配はありませんし、
太極拳のようなゆったりした動きなので、
運動苦手な方でも高齢者でも女性でも、
誰でもすぐに参加できます。
人との距離があるので、
ソーシャルディスタンスも完璧です。
問い合わせ・申し込みなどは、
「鞭杆協会」公式LINEなどでどうぞ。