まいどどうも
お読みくださりありがとうございます
初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
（第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました）
第1話はこちら
1つ前のお話はこちら
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今回は
健康診断から半年後に
届いた通知
に関するお話です
半年前に
会社の健康診断を受けました
その時の結果は
こちらをお読みください
腹囲85㎝を切ることを目指して
筋トレをやってきたのに
切ることはできませんでした
でもちょっとオーバーしただけだし
前年に比べればやせたので
「メタボの通知」は
来ないだろうと
ひそかに思っていました
しかし
期待通りにはいきませんでした
会社に協会けんぽ（健康保険協会）から
通知が届きました
保健指導のお知らせです
「指導」ってなんだ
このままじゃダメだから
「指導」してやる
みたいな
上からの命令
のようにも感じます
「動機付け支援」が
あなたに必要です
と書いてあります
「このままじゃダメですよ」
「生活習慣の改善に
取り組みましょう
」
」ということらしいです
いやいや
そんなの知ってます
だから努力して
ちょっとは
改善してるじゃないですか
そんな個人的なことまで
協会の人は
知らないですよね
今回は通知だけではなく
会社に協会の人から
電話がかかってきました
「通知を見てくれましたか」
」「ぜひ、保健指導を
受けてください」
」という電話でした
「生活習慣の改善には
取り組んでいるので
大丈夫です
」
」と丁重にお断りしました
まさか
電話までかかってくるとは
思いませんでした
通知だけでは
生活習慣の改善に
取り組む人が少ないので
電話作戦を始めたのだと
思われます
何が何でも
腹囲85㎝を切る以外に
道は無くなりました
次は会社まで
協会の人が
押しかけてくれかもしれません
今年の秋の健康診断までには
何としてでも
腹囲85㎝を切らないと・・・
今腹囲何㎝なんだろう
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丼ぶりって
おいしいですよね
上に乗った具の味が
ご飯にもしみていて
わたしには
最高な食べ物です
丼ぶりの中で
特に好きなのが
カツ丼です
次回でお話します