朝晩冷え込んで来ましたね😣
ブログ、すっかりご無沙汰していました😅
先日、3ヶ月起きのダイナミック造CT検査があり、近々結果を聞きに行く予定です🏥
前回の投稿から特にネタもなく（笑）、体調も悪くなる事もなく、そろそろ定期的な検査報告の予定でしたが…
夕べはどうした事か😥
症状をネット検索したら、
【機能性ディスペプシア】
症状∶食後、または食中すぐに満腹になり、食べられなくなる
胃もたれ、腹部膨満感…
原因∶ストレス、胃の消化機能の衰え…
全く当てはまる内容で、
これは今に始まった事でなく、
胆嚢摘出の前からありました😥
夕べのメニューは
※豆腐ハンバーグ
※焼き魚
※ブロッコリーのお浸し
幼児が食べる量より少なくてギブアップ
胆嚢を摘出してから以前より食べられなくはなりましたが、それでも日によっては完食出来て、当たり前が嬉しいと感じていました🙂
夕べ、食後の胃と腹部の膨満感、吐き気で横にもなれず、ベッドで上半身を起こしたまま様子をみていましたが、一向に回復せず…
リクライニングの姿勢を変えようと、背中に枕を挟んで、胃を反らせる様にしたら、
みるみる楽に✨✨✨
おそらく胃に入った内容物が下がったから?
呼吸も楽になり、15分くらいで動ける様になりました🙂
機能性ディスペプシアの原因に、猫背も影響あるらしく、
昨日は1日家でゴロゴロ、
椅子に座ってスマホばかり見ていて、姿勢がずっと猫背になっていたのも良くなかったのかも😣
先日受けたダイナミック造影CT検査の結果も心配しているので、その不安から来るストレスもあるのでしょうが、
食べ物が美味しい秋なので、
色々工夫しながら、少しでも食べる様に頑張ります💪