【オトリラ】不思議な空間 また参加したいです！
ご訪問ありがとうございます
あなたの、元気で楽しい人生を応援します
からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です
細胞まで届く、クリスタルボウルの響きと、セルフケアの誘導で、リラックスの向こう側へ
五感を刺激する、オトリラ音浴会@3rdcafe
ご参加の方に、フィットしたセルフケアを、お持ち帰りいただきたい、と考えています
その場で軽くなり、あまりのやさしさに、初めての方は、「こんなのでいいの？！」と驚かれます
ご紹介するのは、どなたにでも出来る、はじめの一歩の、セルフケア
自分で、自分を、やさしく抱きしめて、クリスタルボウルの音に委ねて、体をゆるめながら、自然な流れで、瞑想〜音浴へと移ります
そのうちに、込み上げてくるものが、自然と溢れる方も。。。
音浴で、ゆるんだ感覚を、味わったあとは、またセルフケアで、体を目覚めさせていきます
からだスッキリ、お顔も気持ちも、明るく、リフトアップ！
贅沢〜
な桃スイーツプレートに大絶賛♡
な桃スイーツプレートに大絶賛♡プリンの桃と、タルトの桃は、品種が違うの🍑
シャーベットももも～
堪能しながら、おしゃべりもはずみます
ご近所から徒歩の方、車で1時間半かけて、なんと！さらに金沢からもお越しくださいました！
それぞれに楽しんでいただけて、私達も嬉しいです
2〜3日前に、あわやギックリ腰寸前な感じになって、恐る恐るで。
でも今は腰より左肩のほうが痛くて。
それが楽になったし、椅子から立ち上がるときも、腰を気にせず、スッと立てる！
でも今は腰より左肩のほうが痛くて。
それが楽になったし、椅子から立ち上がるときも、腰を気にせず、スッと立てる！
シンギングボウルを生で聴くのは初めてだけど、動画とはぜんぜん違う！瞑想は、スッと入ってきて、わーってなって、なんだか込み上げてきて、わーって自然と涙が出てきました
お会いできてよかった、また参加したいです！
お会いできてよかった、また参加したいです！
気になるイベント、気分転換できて、不思議な空間がとても素敵でした
体調優れず、出かけるのに少し躊躇しましたが、行って良かったです
あちこちジプシーしても、ずっと痛かった首が、昨日たまたま、クリスタルボウルの演奏を聴きにいって、ここまで動くようになったけど、セルフで体の詰まりが取れて、首が曲がるようになった！しばらくセルフケア続けてみます。
クリスタルボウルは、昨日聴いたときは、思考がうるさかったけど、今日はそれで頭の中が空っぽになったみたいで、ただただ眠たかったです（笑）
皆さん素敵なご感想ありがとうございます
実際に、楽器に触れて奏でてみたり、そのあとも、残響だったり、しゃべり声がボウルに反響して、不思議な余韻
赤組さんと白組さんだ
オーナーかずみ氏 黒はアンパイヤ？？
そして、
「わー！見てー！こんなにあがる！」
の声に、振り向いたら、こんなポーズ！
「腕が耳につくようになったー」
「首もこんなに動くの！」
って、はじめましてのおふたり、横を向くタイミングも、息ピッタリなんですけどー！（笑）
お店を出たら、龍？鳳凰？を思わせる雲に、思わず二度見
今日も、ええ日、ええ時間
ありがとうございました😊
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