●一瞬でからだが軽くなる【インソール基本講座】

こんにちは　寺島桂子です。

三重県津市で、「さとう式リンパケア」　「ぐるーみん」　を中心に、心と体をゆるめるボディケアをしております。

テーピングを巻くだけ！インソールを敷くだけで、むくみ、肩こり・腰痛・膝痛がラクになりますよ。

運動や、エクササイズをする時間がない！という方に、もってこいです！

むくみやすい足も、インソールやテーピングだけで、むくみにくい足に。

膝の痛みも、和らぎます。

代謝もアップして、疲れにくい身体にもなれますよ！

姿勢もよくなり、普段通りの生活をしているだけで、腰痛や肩こり、膝の痛みまでも軽減していくのですよ♪

従来の、機能を補うインソールとは違い、本来、体が持っている機能を高めるのが、さとう式インソールなのです(^^♪

テーピングを巻いた、右足だけ軽いです。

たちまち、ポカポカしてきました。

（２０代　亀山市　Ｍ様）

テーピングを巻いているのは足なのに、腕があがるようになって、不思議～！

からだ全体が、軽くなりました。

（４０代　津市　Ｔ様）

右側のおしりが、キュッと持ち上がって、足長効果も！

左足のアキレス腱に注目です！むくみがとれて、ふくらはぎも締まりました。

インソールの上に立っただけです。

猫背や巻き肩などの姿勢は、連動して、肩こり、頭痛、ぽっこりおなか、腰痛などにつながります。

また、からだの内側が、せまくなってしまい、心肺機能や、内臓のはたらきが悪くなってしまいます。

それが、原因となり、様々な不調をおこしてしまうのです。

たかが姿勢、されど姿勢！なのですね。

受講していただくと・・・

・自分のはもちろん、大切な方にも、靴のインソールを作成することができる

・体を一瞬で整える『足へのテーピング』が学べます

家族の中でおひとり受講したら、家族全員の体を、あっという間に変えることができるかもしれませんね(^^♪

・立ち仕事、肉体労働の方に

・スポーツキッズに

・疲れやすい

・むくみやすい

・こどもさんの姿勢が気になる

・セルフケアの時間がない

・膝や腰が痛い

・足先が冷える

・家族の介護や介助で、日々疲れている

・ケアすることが、難しい当事者さんに

・靴底の減りの、偏りが気になる

テーピングや、インソールで、足元から体を整えます。

あなたも、無意識のうちに、動きやすい体を目指すことができますよ♪

セルフケアめんどくさーい、という方にもおすすめの、究極のお手軽ケアです。

テーピングは、ずれることがないので、スポーツ時にも、もってこいです！

インソールは、１００円ショップの材料でも、安価に作ることができるので、すぐに足が大きくなる、成長著しい子どもさんにも、ピッタリ！

通学靴に、上履き、体育館シューズ、スポーツ用シューズにと、たくさんつくってあげてくださいね！

今までいろいろ試したけど、しっくりこない、長続きしなかった、というかたにもぜひオススメです！

あなたが笑えばみんなが笑う。

すぐに使える、一生使える、ケア方法　手に入れてみませんか？

インソール基本講座

【所要時間】　　２時間

【参加費】　１５，０００円　（テキスト・材料費込み）　　　

過去記事も目を通していただけると嬉しいです(^^♪

さとう式インソール検証してみました

大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市　近鉄南が丘駅より徒歩８分

『casual salon Presso』　（カジュアルサロンプレッソ）

営業時間：１０時から１８時 (完全予約制)

定休日：　日曜 / 他不定休

電　　話： 09083225845

・お問い合わせフォーム

・アクセス

・プロフィール

メール：c.s.presso@yahoo.co.jp

三重県、津市、一志、嬉野、久居、松阪市、鈴鹿市、亀山市、四日市市、などからお越しいただいております。

花粉症、姿勢、肩こり、四十肩、首こり、耳鳴り、めまい、頭痛、背中の張り、手足のしびれ、腰痛、関節

痛、膝痛、食いしばり、歯ぎしり、目の充血、呼吸が浅い、喘息、気管支炎、自律神経の乱れ、不眠、不定

愁訴が施術とセルフケアで、緩和、改善されています。

痛みのないボディケアです。

施術とセルフケアのレッスンで、疲れた体を癒しながら、ご自分でもケアができるようになります。