帰りは気持ちよく帰れるんです【公民館講座】
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる。
日常の不調をやさしくととのえる、リラックスリンパケアをしています。
寺島桂子です。
先月は暑かったのに、ガラス越しに差し込む太陽を「あったかい」と感じる季節になりました。
「私ってこんなだったっけ？」
ふと鏡に映った自分を見て、驚いたという方も。
体の使い癖や、急に寒くなった影響もあるのか、あれこれ気になるところが出てきたようです。
みんなで体の感覚を確かめながら、2時間のセルフケアタイム。
「この講座は時間がたつのも忘れて、あっという間！」
「そして、帰りは気持ちよく帰れるんです」
そんな声をいただきました。
久しぶりに自転車で来られた方は、途中で疲れてひと休み。
少し遅れての参加でしたが、
「帰りは気持ちよく乗れそう！」
帰りにはヘルメット姿も颯爽と！
そして、最後に
「先生のお人柄もありますよ」
に有頂天の私です😁
セルフケアはもちろん、ここで過ごす時間も楽しみにしてくださっていること。
本当にうれしいです😊
早いもので次回は今年最後😳
また元気にお会いしたいですね！
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