7/31 オトリラ＠３rdcafe
ご訪問ありがとうございます
あなたの、元気で楽しい人生を応援します
からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です
「こんな時間は大事」って、うれしいです。
しばしの間、目を閉じていると、日常のザワザワから離れて、心も落ち着きます。
聞こえてくるのは、音と誘導。
身体がゆるむんで、心にもゆとりができます。
ふわ～んと気持ちよくなったら、目にもおいしい、スイーツプレートで、自分をあまやかして～！
前回のスイーツプレート、こんなに素敵でした✨
3rdcafeさんでの、オトリラ音浴セルフケア会、次回は、7/３１(月)です。
月末ですが、スケジュールチェックしてみてくださいね！
※別途ランチ（軽食）も承ります。
良かったらご一緒に〜😋おしゃべりしましょ🌈
■前回のようす
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ゆるぽかランチトーク
6/26 10時半～
亀山社会福祉センター
ハピネスシード
7/1
ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座💻
7/3 前半
7/4 後半
會津屋さん オトリラ
7/１１
３rd-cafeさん オトリラ
7/31
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