【ポイントテーピング】貼っただけで全然違った！
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
立ち仕事のTさま。
特に、一箇所同じ場所で、ほぼ動くことのない作業が続くと、いわゆる「固まった」という状況でしょうか。
「もう、めっちゃえらいんさ～💦 (疲れる)」
とおっしゃるので、ポイントテーピングは？と、オススメしてみました。
（職場での状況をお伺いして、こうしてみては？動きのこんなところに気をつけてみては？なんてことも、お話しさせていただきますよ。)
次に、お会いしたとき、
「あの日、あれから、ポイントテーピング貼っていったら、すっごいラクやった！帰ってからも、疲れ方が、全然ちがったわ！」
って。よかったー！
ふだんの生活を、大きく変えることなく、ポイントテーピングを、貼っただけ。
これって、超嬉しくないですか？
特に、時間をさくわけでもなく、
「とりあえず、貼っとこ！」
が出来ると、自分への負担が少なくてすむ。
その蓄積が、遠ざけられる。
ゆるんで、つながれば、ラクに動けるのです。
セルフケアの前や、スポーツするときに、貼っておくと、身体が動きやすくなるし、簡単なセルフケアですら、もっとラクにできるようになるのです。
ほんと、いっぺん、貼ってみてほし～わぁ
ポイントテーピング セルフケア講座
60分 3,000円
90分 5,000円 ほか
ポイントテーピングマスター養成講座
6時間 48,000円
(３時間 x 2日 もOKです）
詳しくはお問い合わせください。
【日 時】 ５/１１、１２ （前半と後半）
両日２１時～２３時
ZOOMにて
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン）ワークショップ、も できるようになりました。
お気軽にお問い合わせください。
日程リクエスト受付中
①座りバージョン
②あおむけ初級
③あおむけ上級
【受講料】
ZOOMにて
受講後は、ご自身のセルフケアにお使いいただけます。講師活動をされたい方は、お問い合わせください。
日程リクエスト受付中
【受講料】 15，000円
ZOOMにて
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
