にくきゅうばんど くつしたバージョンの作り方

●にくきゅうばんど くつしたバージョンの作り方

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リラックスリンパケア　セルフケアマスターの　寺島桂子です。

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肉球ケア講師のゆうゆさんが、と～ってもカンタンな、

「にくきゅうばんどくつしたバージョン」

の作り方をシェアしてくださいました。

って、こないだ投稿したのに、うっかり削除してしまったようで、改めての、再投稿です。

（一生懸命検索してくださった方、時間泥棒してしまって、ごめんなさい！ご指摘ありがとうございました！）

画像は、さっそく作りましたよ～！って、ご自身のFacebookに投稿してくださった、まちちゃんからお借りしました。

まちちゃん、ありがとう～

にくきゅうばんど　くつしたバージョンの作り方

用意するもの

・自分サイズのくつした

・はさみ

ね！めっちゃ簡単でしょ！

作ったら、にくきゅうばんどのつけかたを参考に、つけてみてくださいね～！

『にくきゅうばんどのつけかた』

必要な方に届きますように！

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