マイナートラブル
（妊娠後期）
妊娠後期（妊娠8〜9ヶ月）
後期はお腹が大きく寝る体勢がつらくて
今は夜でも２時間に1回は目が覚めてしまいます
横向きで寝ると胎動があばらに当たって
痛い為極力仰向けで寝るのが好きなのですが
妊娠８ヶ月を超えたあたりから
仰向けも辛くなってきてシムスの体位で
寝ることが多くなりました
（シムスの体位は次回の記事にまとめようと
思います）
シムスの体位でも正直息苦しいですが
こればかりは仕方がないですね💦
プラス切迫のため切迫を抑える薬を
飲んでいるので副作用の動悸がでて
余計に息苦しい←
薬の副作用の記事
後期悪阻がでてくる時期ですが
私はあまりでなくて後期になってから
1回か2回嘔吐したくらいです
少し歩いただけで息は切れるし
よくお腹も張ります。
胸も張っているのか
イテテと声が出る日もちらほら
トイレで起き上がる時、
同じ体勢が長時間続いた時、
本当にふとした事でお腹が張り
しんどくなりますが
休んでいれば張りはすぐに収まるし（五分以内）
胎動もしっかりあるので大丈夫かなぁと
個人的には思っています
あとは急激にお菓子を欲するようになりました笑
妊娠後期になると甘いものを欲しくなる傾向が
強くなるらしく、これは赤ちゃんが
成長のためにブドウ糖を必要としているから
らしいです
食べすぎは禁物ですが
たまにお菓子を食べています笑笑
アルフォートやコアラのマーチがマイブーム
体重管理がとても厳しい産婦人科なので
１ヶ月に2キロ以上増えないように気をつけています
（妊娠35週の現在、妊娠前から＋5キロ）
妊娠してから常にマイナートラブルと向き合う日々
で、身体的にも精神的にも辛い期間ですが
これを乗り越えたその先に我が子との出会いが
あります
マイナートラブルもいつかは終わる。
懐かしく感じる時が来る。
これを乗り越えた先に我が子に会える。
そう思うと辛い事も
1日1日乗り越えれてきました
あともう少しだね〜！
元気な産声をきかせてね
マイナートラブル記事まとめ
