実は年末年始ゲリラマッピングは失敗に終わりました
なんだかうまく時間が取れなかったり、
思ったようには届かなかったり…。
でも懲りずに試行錯誤しながら
またゲリラibマッピングモニター募集してみます。
別にゲリラじゃなくてもご予約可能日からタイミングが合う時間にご予約くだされば
ibマッピングしますので、
LINE@またはFacebookで繋がっている方はメッセンジャー等で希望日時をご連絡くださいね。
楽しく生きる。を応援します
風水薬膳®︎茶師(ティーセラピスト®︎)
ibマッピング研修生
長代真樹です。
やっぱり、自分が変わろうとしなければ
世界は変わらないんだなぁ、と思いました。
他人を変えることはできない。
ibマッピングは自然治癒力学校理事長のおのころ心平さんがカウンセリングで使ってきたツール。
自分で紙に書き出して脳内や心を整理する方法はたくさんありますが、
ibマッピングは1人でもできるけど
誰かと一緒にやると
さらにスッキリします
それを昨日は夫に。
家族のマッピングって感情的になりやすいし、
こちら側の思い込みやフィルターを通してしまうこともあり、
なかなか難しい。
夫婦は合わせ鏡みたいなものなので
聞き出した言葉が突然グサッと刺さってきたりもするので
私も結構やられます(笑)
でも生活スタイルも全然違って
最近コミュニケーションが取れていなかったし、
このタイミングでマッピングして少しはスッキリ整理できてよかったかな、と思います。
私もそうだけど、
「相手がこうだから…こうなってる。」
現実に起きていることを人のせいにしていた方が
自分は変わらなくて済むしラクなんですよね。
人は基本的に変化を嫌う生き物だから。
好奇心や信念があればそれを乗り越えていくことも多々あるけれど。
不幸だとしても不幸のままが安心だったりするんですよね。
でも、現実に「問題だ」と思う出来事があるのなら
自分が動かなければ世界は変わらない。
他人を変えることはできない。
自分が変わろうとしないのに、他人だけ変えようなんて傲慢ですよね
プンプン
プンプン家族だとね〜。
イライラしちゃうし、「お前もな」って話になるので気持ちの持って行き場に困ります
イタタタタ。
それは私も心に留めて。
結果、彼の言葉から2つの選択肢が浮かび上がりました。
彼がどちらを選択し、どう動いていくのか、
彼の世界は変わるのか？
私はどちらを選んでもらっても構わないので
楽しみに見守りたいと思います
幸せの感受性は高い人だし素直なので
大丈夫じゃないかな。
好きなように生きて
勝手に幸せになっておくれ
ミッツさんもコーラスで参加してた。
多様性自分らしく楽しむ
自分らしく楽しむ《100日ブログ88日目》
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