はじめまして
amber（アンバー）です
10歳年下のトライアスリート
高学歴
エリートサラリーマン
さわやかイケメン（笑）のASD夫と
発達障害のある可愛い息子との
甘〜く苦〜い
日常を書いています！
そして
私もいつの間にか
トライアスリートに
なってしまいました
アラフィフの
元カサ妻です
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健康ウォークセラピスト
amber（アンバー）です
ピアサポートハピネス倶楽部で活動しております。訪問ありがとうございます！
最近、私がハマっているのは、デジタルデトックスです
スマホを置いて出かける、離れて生活をすることがとても心地よいです
あと、おひとり様を楽しむようにしています🎶今までは、旦那さんがいつも週末おひとり様やってたので、私も負けじとおひとり様をやるようになりました✨
私は一人でどこかへ行くのは苦手だったんです💦
パニック発作を出したこと、電車内で貧血で倒れたこと、一人だと不安になり具合い悪くなります
最近はそんな症状は全く無く、遠いところまで一人でも行けるようになりました✨
体質が変われば、カラダが健康になれば、ココロの持ち方すら変わることをとても体現しています
私が、おひとり様でやってみたことがいくつかあります✨
ひとりカラオケ、ひとりディズニー、ひとり登山、ひとり旅…
少しずつクリアして経験値を！私のLevelアップしていきたいなと思います！
アスペルガー症候群の旦那さんは、大学院を卒業する時に、自転車で日本一周をしたそうです。そんな壮大なことはできないけど、人生観変わるくらいの体験を、私も色々としてみたいなぁと思えるようになりました
特性を活かして生きる
旦那さんの心や特性やココロも置き去りにしないで、旦那らしく生きることを、私も推奨しております
日々の生活の中で、社会の常識と照らし合わせたり、人と比べて心配になることなんて多々ありますが、「正しさ」や「固定観念」はもう忘れました。自分を閉じ込めないで、解放して生きている旦那さんを羨ましいと思うことさえあります（笑）
こんな風に生きれたら
きっと幸せなんだろうなって…
私との結婚生活はとりあえず…満足してるみたいです✨
旦那さんが悩んだり、生きづらさを感じたりしてたら、私もやっぱり悲しいですし、イヤです。
なので特性に応じた過ごし方をして、日々の困難を軽減し、旦那さんの持っている力を生かして、いけるようにこれからもゆる〜くサポートしていきたいと思っています
生きづらさを感じるように
そんなポジティブな旦那さんですが、大学生時代は結構暗黒でした（笑）
私たちの出会いは、旦那さんか大学2年のあたり、20歳くらいだったと思います（私は30歳笑）
ピアスを何個あけてるの？！ってくらい、バチバチにあいていました
鎖骨やカラダにも口にも空いてたかな？
今は耳に少しだけピアスつけてますけど、その頃はロックミュージシャンの様な風貌に、バチバチのピアスでした！
後日談ですが…ピアスは自傷行為の1つだったみたいです。リストカットする代りが、ストレス発散の行為が、きっとピアスをあけることだったんだと、いつか聞いたことがあります
前に、何かの本で読みました。
人の脳というのは、自身の成長のために乗り越えるべき困難やつらい現実を、解決するまで思い出しやすいところに保管するそうです。
なので解決しないまま放っておくと、多くの事が頭をぐるぐるまわります。悩んで考えてしまうのはそういうこと。
旦那さんは
自分の中で決着をつけたんでしょうね。
ピアスの穴はそれから今現在、全く増えてはいませんよ
私自身は…
よく、仏の様だとか、amberさんすごい！って言われることもありますが、私も至らないことや失敗もたくさんあります
でも、後悔ないです✨
私なりに精一杯やったきたという、自信もあります。ただ、もうカサンドラ症候群には絶対に戻りたくはないですけどね
この記事はあくまで私個人の考えであり、ASD、アスペルガー症候群を持つ人々やその家族の経験、また感じることは個人差がありますので、ご了承ください。
amber
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今日も良い1日なりますように…♡
ストレスで体調不良の
カサンドラさんへ
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amberです♡
9月にトライアスロンに初挑戦します!!
「25ⅿ～50ｍくらい泳げて」
「自転車に乗ることができて」
「５分以上走れる」
体力と技術とポジティブな気持ちがあればOK〜♬
元カサンドラ症候群の私が元気に走ります！応援よろしくお願いします✨
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