FUN★★★
これ楽しいーーーー。
洋服や靴、バックやアクセも自分の好きなものだけ並べて自分のイメージボードが作成できるサイト。
ハイブランドのものも選択できるから、買えなくても気分だけはお買い物気分。
他の人が作ったものも見れたりして楽しい★
使い方は動画で説明してあるし、超簡単。
使ってみて!!
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酒の肴
遅く帰ってくると連絡が入っていたのでヘルシーフードを意識して酒の肴になるようなものを。
フライデーナイトは思う存分ビールが飲みたいであろう彼を想って
豆腐の豚バラ巻き
トマトときゅうりとレタスのきのこドレッシング和え
卯の花
えだまめ
豆腐の豚バラ巻きのレシピ私は梅干しを間に挟んでアクセントにしました。
紫蘇とか巻いてもよさそう。
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今日は気分もよく、体調も優れていたのでずっと行きたいと思っていたみなとみらいのTSUTAYAへ。
スターバックスが併設されているから、ゆっくり色々な本が読めて良いのです。
本とは中国茶の本がじっくり読みたかったのだけど、、中国茶はやはりマイナーらしく日本茶とコーヒーと紅茶の本しかなかった。。
で、うろうろしてたら「アトピー性皮膚炎」の本を発見。
実際に今自分の身に降りかかっていることなので、一気に一冊読んでしまった。
病気になってネットで少しは調べたけどやっぱり本は違うなと思う。
もっと客観的だし医学的根拠に基づいて説明とかあったり（当たり前だけど。。。）勉強になった。
なんで本を読まなかったのか。
外出できなかったから、今がそのタイミングなのかな。
ネットはやっぱり個人の見解が大きいので参考になるけど、変に思い込みしちゃったりもして少し危険かな。
今日学んだことは、ストレスを上手に軽減して、保湿をしっかり、お医者様の指示に従って塗り薬を上手に効果的に使う!
あとは複数のファッション誌をチェックも出来て大満足。
でも、ファッション誌はまだ体調がついていかないらしく、数冊みたらちょっとストレスを感じた。
今はめまぐるしく変わる、強力なパワーのあるもの、忙しくせかせかするものにストレスを感じるみたい。
前はいくらでも読めたり、むしろそういうものが大好きだったのに。
体が今は拒否反応。
ゆっくりとスローな感じに過ごしているときは調子がよい。
まだまだだな。
Bernard Buffet et Annabel
看病にきてくれていた母が帰ることに。
見送りがてらそごう美術館で「ビュフェとアナベル」を見てきた。
直線的でダークカラーが主な絵がモード感たっぷりで全体的にとても好きな絵だった。
ダークカラーの中に映える、原色でない鮮やかな色が心に残る。
一番好きだったのは直線がすごく素敵で迫力のあったニューヨークビル郡の絵。
とても素敵な絵だけど、家には飾りたくないと思った。
芸術家はやっぱり孤独で何かに獲りつかれてるようなそんな人が多い気がする。
それがすばらしい絵を生み出すのだろうけど。
ビュフェの絵も力強い。
でも、そこには孤独や思いが思いっきりぶつけられて絵画全体から不のオーラがでてる気がする。
それが力強さに感じるのかもしれない。
家に飾る絵は幸せが溢れ出るようなそんな絵が良いなと思う。
ミュージアムショップは穴場だった。
普段は目にしない国内のアーティストのポストカードなんかもあって、そこらのお店のカードよりもここで探す方が全然いい気がした。
写真は全てビュフェのもの。
ポストカード数枚と、一筆箋を購入。
今日から母がいないのでちょっと不安。
大分良くはなってきたけれど、精神的なものからの痒み、気分が悪くなる不安定さが自分で不安。
それだけではないけれど。。。
深呼吸が大事。
深く長く息ができれば大丈夫。
不安定なときは大抵深呼吸ができない。
出来ないときも少しずつ呼吸を繰り返して、深く呼吸ができるまで続ける。
そうすると、少し落ち着いてくる。痒みも軽減。
Take a deep breath to refresh myself.
少しずつ回復
皮膚炎がひどくなって、5月末から会社を休んで、ここ1週間やっと治る兆しが見えてきた。
病院の薬をやめて、漢方を始めて、なかなか治らないのを泣きながら必死に我慢してやっと体も自由に動かせるようになってきた。
食事制限も多く、低カロリー高淡白なもののみ。
かゆみに加えて、食べたいものが食べれない、味気ない食事にさらにストレスを感じて、かゆくてかいて、、の悪循環。
母親が先週から看病に来てくれて、食事は使えるもので彩りよく美味しいものを作ってくれ、身辺の整理など当たり前だけど思うように出来なかったことを全てしてもらい、精神的にも落ち着いてきた。
母親という存在がここまで精神面を落ち着かせるのかと深く感じた。
1日中付きっきりで看病してもらうってすごく大きいんだなと思った。
恋人の看病ももちろんあったけど、気を使わない母親から受ける無償の愛情、安心感は何にも変えられないなと身を持って感じた。
まだ、治りかけで気を抜けないけど、前向きに治療に取り組みたい。
Baby
難産だったみたいだけど元気みたいで良かった。
新生児用を買っておいたから、お知らせを聞いてすぐ送った。
退院した日にちょうど届いたみたいでナイスタイミング！
喜んでくれて良かった★
BARNEYS Babyはリボンもとっても可愛くて、肌触りの良いものがあるのでオススメ。
地方にはないから地元の友達へのプレゼントにはかぶらなくて良いかも★
夏日和
いつも思うけど、この暑くなっていく感じが
「初夏だー夏が来るー」と思うんだけど、
実はフェイントで次は梅雨みたいな。
どうにもこうにもなんとなく騙される感がある。
なので最近はこの暑さで初夏だなーと感じたら、次は梅雨だよと自分で思い直すのです(笑)