潜在意識ライフコーチの
周（あまね）と申します✨
自分とつながって
人生を丸ごと変える
ライフコーチングやってます
※初めましての方は→コチラ
「ない」ことに
意識が向きガチだった
以前の私は
人と比較して
「ない」ところを
見がちでした。
誰かれと自分を
比較しては
お給料が少「ない」
結婚して「ない」
人付き合いがよく「ない」
そんな
自分の「ない」ところ
ばかりを見て
何とかしようと焦ってた
でも実際は
お給料がそこそこ「あった」し
大好きな彼が「いる」し
仲良い人は「いる」のに
「ある（いる）」を
見れてなかっただけ
それもこれも
人と比べてしまって
いるからこそで
自分より持ってる人
自分とは違うタイプの人
と勝手に比較して
その差を見て
勝手に「ない」と
騒いでいるだけでした
例えば
1億円の貯金があるのに
10億円の貯金がある人と
比べて
「私は貯金が少ない！」
と騒いでいる
ようなもの。
"いやいや
持っとるやんけ！"
と
突っ込みたくなる案件です
人と比較して
良いことは
何もありません。
えーでも
自分より持ってない人
と比べて
自信を持つことは
あるじゃない？
と以前
誰かに言われたことが
あるのですが
人と比べている限り
結局
自分の「ない」も
見てしまうことに
なってしまいます。
「ない」の不足感を
バネにして
努力とか行動につなげる
という方法はあって
それは否定しないけど
それって
めっちゃ疲れるし
幸せ感は得られにくい
（と経験者は語る。）
楽に幸せに
なっていきたいのなら
人との比較は
ソッコーやめて
自分の「ある」ものに
気づいて感謝する
方法がおススメです。
それでも
どうしても
比較したいのなら
人とでなくて
過去の自分と
比べよう
「ある」に目を向ける訓練👇
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