「ととのえる」～3月6日のひと言

～くつろぎ・ゆるみ・ラクになる～
貴方のご自愛をサポートするプライベートサロン
「Amane-Couleur（アマネ・クルール）」
彩どりチャネラー＆腸もみセラピストの眞樹子です

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【 2019年3月6日のひと言】

「整える」

身なりを　ととのえる。
氣持ちを　ととのえる。
味を　ととのえる。
住まいを　ととのえる。
暮らしを　ととのえる。
エネルギーを　ととのえる。
体調を　ととのえる。
文章を　ととのえる …などなど。

自分自身や、自分を取り巻く環境、日々の生活の中で。

ととのえる（整える・調える）という言葉が、いくつか思い浮かぶと思います。

今日のあなたが、一番氣になるのは、どんな「ととのえる」でしょうか？

その ”氣になったこと” を、今日は意識して、最優先でととのえてみましょう^^

※ 人によって、「ととのえる」という言葉からイメージするものは違うと思います。

「ととのえる」というキーワードで、ピン！と思いついたものを、今日は意識してととのえてみませんか？^^

ちなみにワタクシ、本日は「お腹を整える」でございます。
昨日、楽しい会がありまして、調子に乗って食べ過ぎてしまいました…汗。半断食で、ゆっくりとお腹を休ませようと思います^^;

皆さまも食べ過ぎにはご用心です♡笑

「ひと言メッセージ」は時に、「当たり前のことでしょ」「今さら普通のことでは？」と思うようなメッセージもあるかと思います。

そんな時にも、その「普通（と感じること）」を ”意識して”、1日過ごしてみて頂けたらと思います^^

いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
今日もあなたとあなたの大切な人たちが、笑顔溢れる時間を過ごせますように♡

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