～くつろぎ・ゆるみ・ラクになる～
貴方のご自愛をサポートするプライベートサロン
「Amane-Couleur（アマネ・クルール）」
彩どりチャネラー＆腸もみセラピストの眞樹子です
今年の立春は、例年とはどうにも様子が違っております。
過日のブログでも綴りましたが、これでもか！というくらい、同じようなメッセージを繰り返したりと、それだけ重要なターニングポイントなる日のようです。
間際の間際まで
今年は特に、立春の間際の間際・ギリギリまで、色々な調整が入っているようです。
だから、なかなか物事が決まらなかったり、せっかく決まってもすぐに変更になったり、という事も多くなります。
間際の調整は、個人的なところにも影響しています。
その影響の出方には個人差がありまして、体調面で出る方、感情面で出る方、他者との関わり・状況で出る方など、様々です。
体調に出る方の場合は、顕著なのは睡眠が不規則になります。
寝ても寝ても眠氣が襲ってきたり、逆に全然眠らなくても平気だったり。
あとは怠さ・倦怠感。
何もやる氣が起きなかったり、その割に何かやらなくっちゃっと氣が急いてしまったり、身体と心のバランス調整が取りにくい人も。
食欲に出る方も居るようです。
お腹いっぱいなのに、まだ食べ足りないと感じたり、まったく食欲を感じずお腹も空かない状態だったり。
感情面で出る方は、ご自身の感情がジェットコースターの様に感じられて、その振り幅の大きさに疲れてしまいそうです。
また、他者との関わりにも関連しますが、普段ではまったく氣にもならない・氣に障らないことが、なぜだかイライラしたり怒りモードになったり。
誰かの言葉に過剰に反応してみたりと、自分でもそんな自分の感情を持て余し氣味になりそうです。
喜怒哀楽が激しく・色濃く反応して出る、ようなイメージです。
すべては浄化の一環
これらはすべて、立春に向けての 「浄化の一環」 のようです。
言葉を変えると、「禊」 のようなイメージですが、余分なものを振るい落とし手放すために、奥底に澱のようになっているものを強制的に浮き上がらせる目的もあるようです。
それらはすべて、その方にとって必要なメッセージですから、氣付いたら、その都度手放す感じですね。
その、「氣付き⇒手放す」 というプロセスが、一氣に、そしてとても短期間に集中している感じです。
立春以降に、次のステージが用意されている人ほど、「最終試験」 のように、連日のお試し事と向き合っているのではないかと思います…^^;
特に感情面で、ご自身の怒りのエネルギーに振り回されている方は、自己嫌悪と共に普段の自分と何かが違う…と迷われているかもしれません。
まずは、そういう状況なのだ、という事を受け止めていただき、その感情に任せて振り回されてしまうのではなく、その感情の奥底に隠れているメッセージを探してみてくださいね。
※怒りは二次感情ですから、怒りの前に感じている 「感情や思考」 がある筈です。
とにかく自分（の内側）を感じてみる
例えば、誰かとの関わりがきっかけで、お試し事を受け取ったとしても、意識を向けるのはその ”誰か” に対してではなく、あくまでも自分自身になります。
心がざわつくモノや人や状況など。
それらに反応している自分を深掘りしてみてください。
そのサイン・メッセージに氣付くことが、まずは大切で、立春以降の行動にも繋がってきます。
客観的に 「ワタシ」 という人間の内側・外側の状況を捉える冷静さと、淡々と目の前のことに向き合う実直さで、この数日を乗り切っていただきたいなと思います^^
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
週末の夜、皆さまにとってホッと落ち着くひと時となりますように☆
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