トコトコウォレット制作で超絶忙しかった午前だったので、昨日作ってて大正解だった今日のランチ。5分でいただきますできるとか最高。
お料理も手芸も下ごしらえさえしていたら
後はスムーズ。いつもこうありたいな。
鶏むね肉de柔らか甘辛チキン
ナスのレンチン
ちぢみほうれん草のナムル
半熟卵
レンズ豆と玉ねぎサラダ
豚汁隠し味に甘酒、ニンニク、鷹の爪
13穀米、小さな小さな黒豆入り
美味しかった〜。
#レンズ豆 #世界５大栄養食品
#アマンダカフェ #今日のランチ #サラメシ
#美味しい作り置きに限ってすぐ食べ終わる
#胸肉は1時間漬けこみ柔らかくして揚げてからたれにからませました #初めて作ったけど美味しかった