健康になるためにコミュニケーションが欠かせないと思っている人はどれぐらいいるだろうか。
上図の通り、WHOの健康の定義の中には、肉体的に満たされているだけではなく、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることとある。
精神的に満たされた状態にコミュニケーションが必要かは微妙なところではあるが、社会的に満たされた状態であるためにコミュニケーションは欠かせない。
反対の見方をすれば、健康になるためのコミュニケーションというものも存在していていい。
具体的には、自分の健康について語り合うとか、気持ちを整えるためにコーチングセッションを利用するなどだ。
得てしてコーチとのコーチングセッションは、精神的に満たされることが多いが、見方を変えれば健康のためのコミュニケーションなのだ。
健康になるため、健康を維持するためにコーチングセッションを活用している人は少数派だと思うけど、これからは健康で長生き、ひょっとするとアンチエイジングのために欠かせないものになるのかもしれない。