相手のリアクションからどんなことを感じていますか？

いつもありがとうございます😊

困難を乗り越えるエネルギーを考えてみていかがでしたか？

前回の話を基にすると、困難を乗り越えるエネルギーは勇気が与えられるエネルギーです。

自分がどんなときに勇気が出るのかを考えてみると、答えを導き出せると思います。

ボクの場合は、やはり人に認めてもらっているときや応援してもらってるときに勇気が湧いてきます。

普段は自分で自分を認めたり応援したりしているのですが、そこに自分以外の誰かが加わると勇気が倍増します。

アドラーさんが心理学を追求して行く中で「勇気づけ」の有効性を見出したのは、人の習性の中に自分以外の人から認められたり応援されたりすると行動が促進される事実があったからだと思います。

なので、

自分が応援しても結果は変わらない

と考えずに、行動しようとしている人を応援して行きましょう。