青空のサタデーラン20200509 | つねにコーチであるために

つねにコーチであるために

いつも話を聴く姿勢であり続け
いつも相手を認めることを忘れず
人として生ききることを目指している。
つねにコーチであるために、一期一会一日一日を大切に歩んでいます。

青空のサタデーラン完了!

キャップのツバを後ろにして、コンビニ強盗のちょっと顔出しバージョンにしてみたけど、みかけは大差ないなぁ。

呼吸に集中して、ゆっくりと草の上を踏み締めて走っていると、雑念が取り払われ明るい光だけを感じるようになり、距離や時間も気にならなくなる。

フローな状態なのかもしれない。

一段と鮮やかになった花ばなが眩しい。

今日も走れることにありがとう!