水曜会
第3水曜日、チームの水曜会です。9時に川越を出発。難波田城のスイレンが咲いていました。キジのご夫婦に遭遇、かわいいですね。今にも降りそうですが荒川を下ります。頑張って走りました。岩淵の水門。消防の訓練をしていました、頼もしいですね。堀切の駅前で一休み。ケシの花が満開です。海まで来ました。なんでしょう?いつも見ているだけで一度乗ってみたいですね。帰路は左岸を走ります。スカイツリーもよく見えます所々は向かい風、つらいですね。 今日の山羊さん、午後も外にいました、ニワトリさんが増えているような感じです、コケコッコーと鳴いていました。走行 距離119.1km平均時速21.5km/h平均心拍数114bpm久しぶりの100km越え気持ちがすっきりしました。